Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Gomasio
Senfas · 130g
- Svītrkods
3412940200483- Kategorija
- Gomasio
- Porcijas lielums
- 100g
- Pieejams
- Francija, Šveice
Īsumā
Gomasio (Senfas) ir produkts no kategorijas „Gomasio”. Tā enerģētiskā vērtība ir 501 kcal (2185 kJ) 100 g. Viena porcija (100g) satur aptuveni 501 kcal jeb 25 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 27 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 30 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 21 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija un Šveice.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (100g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 2185 kJ / 501 kcal | 25% | 2185 kJ / 501 kcal |
| Tauki | 45 g | 64% | 45 g |
| Piesātinātās taukskābes | 5,3 g | 27% | 5,3 g |
| Ogļhidrāti | 10 g | 4% | 10 g |
| Cukuri | 0,4 g | 0% | 0,4 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Ciete | 0,36 g | 0,36 g | |
| Šķiedrvielas | 10 g | 42% | 10 g |
| Olbaltumvielas | 16 g | 32% | 16 g |
| Sāls | 7,7 g | 128% | 7,7 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| E vitamīns | 0,22 mg | 0,22 mg | |
| C vitamīns | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 866 mg | 866 mg | |
| Dzelzs | 13 mg | 13 mg | |
| Magnijs | 323 mg | 323 mg | |
| Kālijs | 439 mg | 439 mg | |
| Cinks | 5,1 mg | 5,1 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 2 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Gomasio” 32 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
graines de sésame complet (88,5%), sel de mer non raffiné, ail des ours (2%), ail en poudre.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Var saturēt
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Gomasio?
Gomasio satur 501 kcal 100 g, kas ir aptuveni 501 kcal vienā porcijā (100g).
Vai Gomasio ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Gomasio nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Gomasio satur palmu eļļu?
Produkta Gomasio sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Gomasio?
Produkta Gomasio sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
