Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Īsumā
Gomasio (Senfas) ir produkts no kategorijas „Gomasio”. Tā enerģētiskā vērtība ir 577 kcal (2326 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 64 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 25 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 2326 kJ / 577 kcal | 29% |
| Tauki | 50 g | 71% |
| Piesātinātās taukskābes | 7,6 g | 38% |
| Ogļhidrāti | 4,9 g | 2% |
| Cukuri | 0,9 g | 1% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 0,37 g | |
| Šķiedrvielas | 9,7 g | 39% |
| Olbaltumvielas | 20 g | 39% |
| Sāls | 8 g | 133% |
| Holesterīns | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | |
| E vitamīns | 0,23 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | |
| Kalcijs | 895 mg | |
| Dzelzs | 13 mg | |
| Magnijs | 324 mg | |
| Kālijs | 437 mg | |
| Cinks | 5,3 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Gomasio” 32 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Graines de sésame complet* (92%), sel de mer non raffiné. *Ingrédients issu de l'agricuture biologique.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Gomasio?
Gomasio satur 577 kcal 100 g.
Vai Gomasio ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Gomasio nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Kādas piedevas satur Gomasio?
Produkta Gomasio sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
