Couscous blanc

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Couscous blanc

Primeal · 1 kg

c
Nutri-ScoreVidēja uzturvērtības kvalitāte
1
NOVA grupaNeapstrādāti vai minimāli apstrādāti produkti
358
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
3380390100502
Pieejams
Francija

Īsumā

Couscous blanc (Primeal) ir produkts no kategorijas „Cieto kviešu manna kuskusam”. Tā enerģētiskā vērtība ir 358 kcal (1348 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 20 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 25 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD*
Enerģētiskā vērtība 1348 kJ / 358 kcal 18%
Tauki 1,5 g 2%
Piesātinātās taukskābes 0,3 g 2%
Ogļhidrāti 72 g 28%
Cukuri 2 g 2%
Pievienotie cukuri 0 g
Polioli 0 g
Šķiedrvielas 3,7 g 15%
Olbaltumvielas 1,9 g 4%
Sāls 0 g 0%
Holesterīns 0 mg
Alkohols 0 % vol
E vitamīns 0,1 mg
C vitamīns 0 mg
Kalcijs 17 mg
Dzelzs 0,92 mg
Magnijs 27 mg
Kālijs 152 mg
Cinks 2,2 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Cieto kviešu manna kuskusam” 411 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +1%
Šis produkts: 358 kcal Kategorijas mediāna: 353,7 kcal
Cukuri -20%
Šis produkts: 2 g Kategorijas mediāna: 2,5 g
Tauki -21%
Šis produkts: 1,5 g Kategorijas mediāna: 1,9 g
Piesātinātās taukskābes -25%
Šis produkts: 0,3 g Kategorijas mediāna: 0,4 g
Olbaltumvielas -84%
Šis produkts: 1,9 g Kategorijas mediāna: 12 g
Šķiedrvielas 0%
Šis produkts: 3,7 g Kategorijas mediāna: 3,7 g

Sastāvdaļas

Semoule de blé dur

Alergēni

Auzas

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Couscous blanc?

Couscous blanc satur 358 kcal 100 g.

Vai Couscous blanc ir vegānisks?

Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Couscous blanc nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.

Vai Couscous blanc satur palmu eļļu?

Produkta Couscous blanc sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Couscous blanc?

Produkta Couscous blanc sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Couscous blanc?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Couscous blanc etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Primeal

Skatīt visus →