Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Spelta
Markal · 500 g
- Svītrkods
3329482030013- Kategorija
- speltas kvieši
- Pieejams
- Francija
Īsumā
Spelta (Markal) ir produkts no kategorijas „speltas kvieši”. Tā enerģētiskā vērtība ir 324 kcal (1375 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 47 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 13 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 88 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1375 kJ / 324 kcal | 16% |
| Tauki | 1,5 g | 2% |
| Piesātinātās taukskābes | 0,35 g | 2% |
| Ogļhidrāti | 60 g | 23% |
| Cukuri | 0,9 g | 1% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 53 g | |
| Šķiedrvielas | 14 g | 56% |
| Olbaltumvielas | 11 g | 22% |
| Sāls | 0,02 g | 0% |
| Holesterīns | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | |
| E vitamīns | 0,79 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | |
| Kalcijs | 27 mg | |
| Dzelzs | 4,4 mg | |
| Magnijs | 136 mg | |
| Kālijs | 388 mg | |
| Cinks | 3,3 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „speltas kvieši” 84 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Epeautre précuit concassé
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Spelta?
Spelta satur 324 kcal 100 g.
Vai Spelta ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Spelta nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Spelta satur palmu eļļu?
Produkta Spelta sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Spelta?
Produkta Spelta sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
