Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Blé
Carrefour · 1 kg
- Svītrkods
3270190195481- Porcijas lielums
- 60 g
- Pieejams
- Francija
Īsumā
Blé (Carrefour) ir fasēts pārtikas produkts. Tā enerģētiskā vērtība ir 347 kcal (1465 kJ) 100 g. Viena porcija (60 g) satur aptuveni 208 kcal jeb 10 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 25 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 67 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 56 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (60 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1465 kJ / 347 kcal | 17% | 879 kJ / 208 kcal |
| Tauki | 2,5 g | 4% | 1,5 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,5 g | 3% | 0,3 g |
| Ogļhidrāti | 62 g | 24% | 37 g |
| Cukuri | 0,6 g | 1% | 0,36 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 59 g | 36 g | |
| Šķiedrvielas | 10 g | 40% | 6 g |
| Olbaltumvielas | 14 g | 28% | 8,4 g |
| Sāls | 0 g | 0% | 0 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| E vitamīns | 1,4 mg | 0,84 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| Kalcijs | 30 mg | 18 mg | |
| Dzelzs | 3,5 mg | 2,1 mg | |
| Magnijs | 130 mg | 78 mg | |
| Kālijs | 408 mg | 245 mg | |
| Cinks | 3,5 mg | 2,1 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Pre-cooked whole wheat” 16 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
100 % blé dur précuit.
Alergēni
Var saturēt
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Blé?
Blé satur 347 kcal 100 g, kas ir aptuveni 208 kcal vienā porcijā (60 g).
Vai Blé ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Blé nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Blé satur palmu eļļu?
Produkta Blé sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Blé?
Produkta Blé sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Blé?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Blé etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
