Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Plain Sardines
Connétable · 135g / 95g (net égoutté)
- Svītrkods
3263670162219- Porcijas lielums
- 95g
- Pieejams
- Francija
Īsumā
Plain Sardines (Connétable) ir fasēts pārtikas produkts. Tā enerģētiskā vērtība ir 158 kcal (663 kJ) 100 g. Viena porcija (95g) satur aptuveni 150 kcal jeb 8 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 100 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (95g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 663 kJ / 158 kcal | 8% | 630 kJ / 150 kcal |
| Tauki | 7,8 g | 11% | 7,4 g |
| Piesātinātās taukskābes | 2,6 g | 13% | 2,5 g |
| Ogļhidrāti | 0 g | 0% | 0 g |
| Cukuri | 0 g | 0% | 0 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0,02 g | 0,02 g | |
| Ciete | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% | 0 g |
| Olbaltumvielas | 22 g | 44% | 21 g |
| Sāls | 1 g | 17% | 0,95 g |
| Holesterīns | 49 mg | 47 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 18 µg | 17 µg | |
| D vitamīns | 8,9 µg | 8,5 µg | |
| E vitamīns | 0,18 mg | 0,17 mg | |
| C vitamīns | 5,8 mg | 5,5 mg | |
| B12 vitamīns | 5,4 µg | 5,1 µg | |
| Kalcijs | 308 mg | 293 mg | |
| Dzelzs | 1,1 mg | 1 mg | |
| Magnijs | 24 mg | 23 mg | |
| Kālijs | 380 mg | 361 mg | |
| Cinks | 0,98 mg | 0,93 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 9,4 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Sardines without oil” 69 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Sardines,water,lemon pulp,salt.
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Plain Sardines?
Plain Sardines satur 158 kcal 100 g, kas ir aptuveni 150 kcal vienā porcijā (95g).
Vai Plain Sardines ir vegānisks?
Nē. Produkta Plain Sardines sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Plain Sardines satur palmu eļļu?
Produkta Plain Sardines sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Plain Sardines?
Produkta Plain Sardines sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Plain Sardines?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Plain Sardines etiķetē norādīti šādi alergēni: Zivis. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
