Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Īsumā
Couscous (Soy) ir produkts no kategorijas „Ēdieni”. Tā enerģētiskā vērtība ir 118 kcal (498 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 90 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 80 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 13 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 498 kJ / 118 kcal | 6% |
| Tauki | 1,9 g | 3% |
| Piesātinātās taukskābes | 0,3 g | 2% |
| Ogļhidrāti | 17 g | 7% |
| Cukuri | 3,8 g | 4% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 4 g | 16% |
| Olbaltumvielas | 6,3 g | 13% |
| Sāls | 1 g | 17% |
| Holesterīns | 1 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 46 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Ēdieni” 1441 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
boulgour de blé précuit 31.7% (eau, boulgour de blé), seitan de blé 16.7% (eau, gluten de blé, farine de blé, sel de mer), poivrons rouges et verts, oignons, courgettes, pois chiches, carottes, huile de tournesol non désodorisée, raisins secs, navets, sel de mer, épices
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Couscous?
Couscous satur 118 kcal 100 g.
Vai Couscous ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Couscous nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Couscous satur palmu eļļu?
Produkta Couscous sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Couscous?
Produkta Couscous sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
