Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Brique
Brique · 200 g
- Svītrkods
3257981173460- Kategorija
- Govs piena sieri
- Porcijas lielums
- 30 g
- Pieejams
- Francija
Īsumā
Brique ir produkts no kategorijas „Govs piena sieri”. Tā enerģētiskā vērtība ir 356 kcal (1473 kJ) 100 g. Viena porcija (30 g) satur aptuveni 107 kcal jeb 5 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 28 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (30 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1473 kJ / 356 kcal | 18% | 442 kJ / 107 kcal |
| Tauki | 32 g | 46% | 9,6 g |
| Piesātinātās taukskābes | 23 g | 115% | 6,9 g |
| Ogļhidrāti | 1 g | 0% | 0,3 g |
| Cukuri | 0,5 g | 1% | 0,15 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0,5 g | 2% | 0,15 g |
| Olbaltumvielas | 16 g | 32% | 4,8 g |
| Sāls | 1,4 g | 23% | 0,42 g |
| Holesterīns | 2,4 mg | 0,73 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 1,7 µg | 0,52 µg | |
| D vitamīns | 0,07 µg | 0,02 µg | |
| E vitamīns | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| C vitamīns | 1,3 mg | 0,38 mg | |
| B12 vitamīns | 0,48 µg | 0,14 µg | |
| Kalcijs | 121 mg | 36 mg | |
| Dzelzs | 0,03 mg | < 0,01 mg | |
| Magnijs | 11 mg | 3,4 mg | |
| Kālijs | 154 mg | 46 mg | |
| Cinks | 0,41 mg | 0,12 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Govs piena sieri” 443 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
_lait_ (origine : France), sel, _ferments_lactiques_etd'_'_, présure
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Brique?
Brique satur 356 kcal 100 g, kas ir aptuveni 107 kcal vienā porcijā (30 g).
Vai Brique ir vegānisks?
Nē. Produkta Brique sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Brique satur palmu eļļu?
Produkta Brique sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Brique?
Produkta Brique sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Brique?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Brique etiķetē norādīti šādi alergēni: Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
