Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Lentilles vertes
Monoprix · 500 g
- Svītrkods
3248652987547- Kategorija
- Zaļās lēcas
- Porcijas lielums
- 80g
- Pieejams
- Francija
Īsumā
Lentilles vertes (Monoprix) ir produkts no kategorijas „Zaļās lēcas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 302 kcal (1269 kJ) 100 g. Viena porcija (80g) satur aptuveni 242 kcal jeb 12 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 109 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 118 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (80g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1269 kJ / 302 kcal | 15% | 1015 kJ / 242 kcal |
| Tauki | 1,8 g | 3% | 1,4 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,2 g | 1% | 0,16 g |
| Ogļhidrāti | 33 g | 13% | 26 g |
| Cukuri | 2,3 g | 3% | 1,8 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0,22 g | 0,18 g | |
| Ciete | 10 g | 8,2 g | |
| Šķiedrvielas | 27 g | 108% | 22 g |
| Olbaltumvielas | 25 g | 50% | 20 g |
| Sāls | 0 g | 0% | 0 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamīns | 0,11 mg | 0,09 mg | |
| C vitamīns | 1,5 mg | 1,2 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 26 mg | 21 mg | |
| Dzelzs | 1,4 mg | 1,2 mg | |
| Magnijs | 36 mg | 28 mg | |
| Kālijs | 222 mg | 178 mg | |
| Cinks | 0,98 mg | 0,78 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 100 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Zaļās lēcas” 182 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Lentilles vertes
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Var saturēt
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Lentilles vertes?
Lentilles vertes satur 302 kcal 100 g, kas ir aptuveni 242 kcal vienā porcijā (80g).
Vai Lentilles vertes ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Lentilles vertes nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Lentilles vertes satur palmu eļļu?
Produkta Lentilles vertes sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Lentilles vertes?
Produkta Lentilles vertes sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
