Sélégerme

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Sélégerme

Gerblé · 220 g

a
Nutri-ScoreĻoti laba uzturvērtības kvalitāte
1
NOVA grupaNeapstrādāti vai minimāli apstrādāti produkti
355
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesVidējs saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
3175681197350
Porcijas lielums
10 g
Pieejams
Francija

Īsumā

Sélégerme (Gerblé) ir fasēts pārtikas produkts. Tā enerģētiskā vērtība ir 355 kcal (1491 kJ) 100 g. Viena porcija (10 g) satur aptuveni 36 kcal jeb 2 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 42 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 28 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 75 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (10 g)
Enerģētiskā vērtība 1491 kJ / 355 kcal 18% 149 kJ / 36 kcal
Tauki 7 g 10% 0,7 g
Piesātinātās taukskābes 1,3 g 7% 0,13 g
Ogļhidrāti 27 g 10% 2,7 g
Cukuri 6,9 g 8% 0,69 g
Šķiedrvielas 18 g 72% 1,8 g
Olbaltumvielas 37 g 74% 3,7 g
Sāls 0,07 g 1% < 0,01 g
E vitamīns 15 mg 1,5 mg
Dzelzs 0 mg 0 mg
Magnijs 212 mg 21 mg
Kālijs 1457 mg 146 mg
Cinks 11 mg 1,1 mg

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Wheat germ” 12 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -4%
Šis produkts: 355 kcal Kategorijas mediāna: 368,5 kcal
Cukuri -42%
Šis produkts: 6,9 g Kategorijas mediāna: 12 g
Tauki -22%
Šis produkts: 7 g Kategorijas mediāna: 9 g
Piesātinātās taukskābes -28%
Šis produkts: 1,3 g Kategorijas mediāna: 1,8 g
Sāls +75%
Šis produkts: 0,1 g Kategorijas mediāna: 0 g
Olbaltumvielas +23%
Šis produkts: 37 g Kategorijas mediāna: 30 g
Šķiedrvielas +10%
Šis produkts: 18 g Kategorijas mediāna: 16,3 g

Sastāvdaļas

Germe de _blé_ 60%, levure maltée (levure 37%, extrait de malt de _blé_), levure enrichie en sélénium 0,2%, vitamine E

Alergēni

Auzas

Var saturēt

OlasLupīnaLaktoziRiekstiSezama sēklasSojas pupas

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Sélégerme?

Sélégerme satur 355 kcal 100 g, kas ir aptuveni 36 kcal vienā porcijā (10 g).

Vai Sélégerme satur palmu eļļu?

Produkta Sélégerme sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Sélégerme?

Produkta Sélégerme sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Sélégerme?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Sélégerme etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Vairāk no Gerblé

Skatīt visus →