Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Falafel

Céréal · 250 g

Nutri-ScoreVidēja uzturvērtības kvalitāte

NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts

265

kcal100 g / 100 ml

Vidējs saturs: taukiVidējs saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls

Svītrkods: 3175681158641
Kategorija: Atdzesēts falafels
Pieejams: Spānija

Īsumā

Falafel (Céréal) ir produkts no kategorijas „Atdzesēts falafels”. Tā enerģētiskā vērtība ir 265 kcal (1117 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 109 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Spānija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība	100 g / 100 ml	% RD*
Enerģētiskā vērtība	1117 kJ / 265 kcal	13%
Tauki	16 g	23%
Piesātinātās taukskābes	2,3 g	12%
Ogļhidrāti	15 g	6%
Cukuri	2 g	2%
Pievienotie cukuri	0 g
Šķiedrvielas	8,7 g	35%
Olbaltumvielas	11 g	22%
Sāls	1,3 g	22%
Augļi, dārzeņi un pākšaugi	38 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Atdzesēts falafels” 87 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +17%

Šis produkts: 265,4 kcal Kategorijas mediāna: 227 kcal

Cukuri 0%

Šis produkts: 2 g Kategorijas mediāna: 2 g

Tauki +45%

Šis produkts: 16 g Kategorijas mediāna: 11 g

Piesātinātās taukskābes +109%

Šis produkts: 2,3 g Kategorijas mediāna: 1,1 g

Sāls +8%

Šis produkts: 1,3 g Kategorijas mediāna: 1,2 g

Olbaltumvielas +43%

Šis produkts: 11 g Kategorijas mediāna: 7,7 g

Šķiedrvielas +28%

Šis produkts: 8,7 g Kategorijas mediāna: 6,8 g

Sastāvdaļas

Tofu (37%) [agua, SOJA, gelificantes (sulfato de calcio, nigari)], garbanzos hidratados [garbanzos (17%), agua], guisantes, pan rallado (harina de TRIGO, agua, sal, levadura), aceite de girasol alto oleico, cebolla, aceite de oliva virgen extra, sal marina, especias, ajo.

Alergēni

AuzasSojas pupas

Var saturēt

SelerijasOlasLaktoziRiekstiZemesriekstiSezama sēklas

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Falafel?

Falafel satur 265 kcal 100 g.

Vai Falafel ir vegānisks?

Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Falafel nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.

Vai Falafel satur palmu eļļu?

Produkta Falafel sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Falafel?

Produkta Falafel sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Falafel?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Falafel etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas un Sojas pupas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Falafels Pois chiches Nestlé · 190 g

187 kcal/100 g a

Végétal falafels pois chiches coriandre Carrefour · 200 g

220 kcal/100 g a

Falafels pois chiches épinards menthe Céréal Bio · 180 g

225 kcal/100 g a

Falafel fève coriandre et menthe Végé · 200 g

218 kcal/100 g a

Vairāk no Céréal

Skatīt visus →

Émincés Soja et Blé Céréal · 130 g

161 kcal/100 g a

Sans sucre chocolate chip cookie Céréal · 130 g

417 kcal/100 g b

Steak soja et blé barbecue Céréal

200 kcal/100 g a

Biscuits apricot pistache Céréal

463 kcal/100 g c

Goûters aux raisins Cereal · 360 g

432 kcal/100 g c