Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Couscous fin Tipiak

Tipiak · 500 g

Nutri-ScoreĻoti laba uzturvērtības kvalitāte

361

kcal100 g / 100 ml

Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriZems saturs: sāls

Svītrkods: 3165440003022
Kategorija: Cieto kviešu manna kuskusam
Porcijas lielums: 100g
Pieejams: Francija

Īsumā

Couscous fin Tipiak ir produkts no kategorijas „Cieto kviešu manna kuskusam”. Tā enerģētiskā vērtība ir 361 kcal (1512 kJ) 100 g. Viena porcija (100g) satur aptuveni 361 kcal jeb 18 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 56 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 25 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 100 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība	100 g / 100 ml	% RD*	Porcijā (100g)
Enerģētiskā vērtība	1512 kJ / 361 kcal	18%	1512 kJ / 361 kcal
Tauki	1,8 g	3%	1,8 g
Piesātinātās taukskābes	0,3 g	2%	0,3 g
Ogļhidrāti	72 g	28%	72 g
Cukuri	3,9 g	4%	3,9 g
Pievienotie cukuri	0 g		0 g
Polioli	0 g		0 g
Šķiedrvielas	0 g	0%	0 g
Olbaltumvielas	13 g	26%	13 g
Sāls	0 g	0%	0 g
Holesterīns	0 mg		0 mg
Alkohols	0 % vol
E vitamīns	0,1 mg		0,1 mg
C vitamīns	0 mg		0 mg
Kalcijs	17 mg		17 mg
Dzelzs	0,92 mg		0,92 mg
Magnijs	27 mg		27 mg
Kālijs	152 mg		152 mg
Cinks	2,2 mg		2,2 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi	0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Cieto kviešu manna kuskusam” 411 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +2%

Šis produkts: 361 kcal Kategorijas mediāna: 353,7 kcal

Cukuri +56%

Šis produkts: 3,9 g Kategorijas mediāna: 2,5 g

Tauki -5%

Šis produkts: 1,8 g Kategorijas mediāna: 1,9 g

Piesātinātās taukskābes -25%

Šis produkts: 0,3 g Kategorijas mediāna: 0,4 g

Olbaltumvielas +8%

Šis produkts: 13 g Kategorijas mediāna: 12 g

Šķiedrvielas -100%

Šis produkts: 0 g Kategorijas mediāna: 3,7 g

Sastāvdaļas

100% semoule de blé dur (gluten). Traces possibles d'oeuf. Semoule roulée, précuite à la vapeur

Alergēni

Auzas

Var saturēt

Olas

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Couscous fin Tipiak?

Couscous fin Tipiak satur 361 kcal 100 g, kas ir aptuveni 361 kcal vienā porcijā (100g).

Kādas piedevas satur Couscous fin Tipiak?

Produkta Couscous fin Tipiak sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Couscous fin Tipiak?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Couscous fin Tipiak etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Vairāk no Tipiak

Skatīt visus →

Céréales Méditerranéennes Tipiak · 400 g (2 x 200 g)

148 kcal/100 g b

Tipiak Graine Parfumé Tipiak · 510 g

166 kcal/100 g c

Quinoa Gourmand Tipiak · 400g

362 kcal/100 g a

Meli mélo gourmand Tipiak · 330 g ( 2 x 165 g )

126 kcal/100 g c

Chapelure dorée Tipiak · 250 g

360 kcal/100 g c