Tofu

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Tofu

Soy pro · 250 g e

c
Nutri-ScoreVidēja uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
122
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriAugsts saturs: sāls
Svītrkods
27057476
Kategorija
Dabīgs tofu
Pieejams
Beļģija, Francija

Īsumā

Tofu (Soy pro) ir produkts no kategorijas „Dabīgs tofu”. Tā enerģētiskā vērtība ir 122 kcal (494 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 40 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 999 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Beļģija un Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD*
Enerģētiskā vērtība 494 kJ / 122 kcal 6%
Tauki 7,1 g 10%
Piesātinātās taukskābes 1,2 g 6%
Ogļhidrāti 1 g 0%
Cukuri 0,7 g 1%
Pievienotie cukuri 0 g
Olbaltumvielas 13 g 25%
Sāls 1,7 g 28%
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 36 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Dabīgs tofu” 191 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība 0%
Šis produkts: 122 kcal Kategorijas mediāna: 122 kcal
Cukuri +40%
Šis produkts: 0,7 g Kategorijas mediāna: 0,5 g
Tauki 0%
Šis produkts: 7,1 g Kategorijas mediāna: 7,1 g
Piesātinātās taukskābes 0%
Šis produkts: 1,2 g Kategorijas mediāna: 1,2 g
Sāls +5567%
Šis produkts: 1,7 g Kategorijas mediāna: 0 g
Olbaltumvielas -4%
Šis produkts: 12,6 g Kategorijas mediāna: 13,1 g

Sastāvdaļas

Eau, fèves de _soja_* (35,8 %), coagulants (sulfate de calcium). * = issus de l'agriculture biologique.

Alergēni

Sojas pupas

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Tofu?

Tofu satur 122 kcal 100 g.

Vai Tofu ir vegānisks?

Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Tofu nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.

Vai Tofu satur palmu eļļu?

Produkta Tofu sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Tofu?

Produkta Tofu sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Tofu?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Tofu etiķetē norādīti šādi alergēni: Sojas pupas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Soy pro

Skatīt visus →