Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Risotto de Verduras
GutBio · 250 g
- Svītrkods
24058872- Kategorija
- Dārzeņu rizoto
- Porcijas lielums
- 62,5 g
- Pieejams
- Francija, Spānija
Īsumā
Risotto de Verduras (GutBio) ir produkts no kategorijas „Dārzeņu rizoto”. Tā enerģētiskā vērtība ir 375 kcal (1573 kJ) 100 g. Viena porcija (62,5 g) satur aptuveni 234 kcal jeb 12 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 27 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 67 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 385 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija un Spānija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (62,5 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1573 kJ / 375 kcal | 19% | 983 kJ / 234 kcal |
| Tauki | 0,7 g | 1% | 0,44 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,2 g | 1% | 0,13 g |
| Ogļhidrāti | 84 g | 32% | 53 g |
| Cukuri | 1,1 g | 1% | 0,69 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Ciete | 68 g | 43 g | |
| Šķiedrvielas | 1,2 g | 5% | 0,73 g |
| Olbaltumvielas | 7 g | 14% | 4,4 g |
| Sāls | 3,3 g | 55% | 2,1 g |
| Holesterīns | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| D vitamīns | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| E vitamīns | 0,17 mg | 0,11 mg | |
| C vitamīns | 0,53 mg | 0,33 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 35 mg | 22 mg | |
| Dzelzs | 1,4 mg | 0,89 mg | |
| Magnijs | 43 mg | 27 mg | |
| Kālijs | 142 mg | 89 mg | |
| Cinks | 1,3 mg | 0,78 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 9,3 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Dārzeņu rizoto” 102 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
arroz* 87%, berenjena* 5,6%, sal marina, tomate*, pasta de tomate*, harina de arroz*, cebolla*, _apio_*, zanahoria*, perejil*, aceite de oliva virgen extra*, ajo*, almidón de maíz*, miso* (habas de _soja_*, arroz*, agua, sal, koji (Aspergillus oryzae)), extracto de levadura, especias*. *Procedente de la agricultura ecológica.
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Risotto de Verduras?
Risotto de Verduras satur 375 kcal 100 g, kas ir aptuveni 234 kcal vienā porcijā (62,5 g).
Vai Risotto de Verduras satur palmu eļļu?
Produkta Risotto de Verduras sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Risotto de Verduras?
Produkta Risotto de Verduras sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Risotto de Verduras?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Risotto de Verduras etiķetē norādīti šādi alergēni: Selerijas un Sojas pupas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
