pan con maíz

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

pan con maíz

LA CESTERA · 500 g

c
Nutri-ScoreVidēja uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
314
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiVidējs saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
20944384
Kategorija
Griezta maize
Porcijas lielums
27g
Pieejams
Spānija

Īsumā

pan con maíz (LA CESTERA) ir produkts no kategorijas „Griezta maize”. Tā enerģētiskā vērtība ir 314 kcal (1322 kJ) 100 g. Viena porcija (27g) satur aptuveni 85 kcal jeb 4 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 67 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 150 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 27 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Spānija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (27g)
Enerģētiskā vērtība 1322 kJ / 314 kcal 16% 357 kJ / 85 kcal
Tauki 6,9 g 10% 1,9 g
Piesātinātās taukskābes 1,5 g 8% 0,41 g
Ogļhidrāti 51 g 20% 14 g
Cukuri 1,3 g 1% 0,35 g
Pievienotie cukuri 1,8 g 0,47 g
Šķiedrvielas 4,4 g 18% 1,2 g
Olbaltumvielas 9,8 g 20% 2,6 g
Sāls 1,4 g 23% 0,38 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Griezta maize” 1164 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +21%
Šis produkts: 314 kcal Kategorijas mediāna: 260,5 kcal
Cukuri -67%
Šis produkts: 1,3 g Kategorijas mediāna: 3,9 g
Tauki +92%
Šis produkts: 6,9 g Kategorijas mediāna: 3,6 g
Piesātinātās taukskābes +150%
Šis produkts: 1,5 g Kategorijas mediāna: 0,6 g
Sāls +27%
Šis produkts: 1,4 g Kategorijas mediāna: 1,1 g
Olbaltumvielas +13%
Šis produkts: 9,8 g Kategorijas mediāna: 8,7 g
Šķiedrvielas +13%
Šis produkts: 4,4 g Kategorijas mediāna: 3,9 g

Sastāvdaļas

wheat flour, water, 7,5% flour prepared for bread (up 4,7% corn flour, sugar, corn fiber, spices), sunflower seeds, 6,3% of the corn chips, chopped (corn, sunflower oil), yeast, sunflower oil, sugar, 0,9% sourdough (wheat flour, water, yeast), salt, wine vinegar,

Alergēni

Auzas

Var saturēt

Sezama sēklasSojas pupas

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā pan con maíz?

pan con maíz satur 314 kcal 100 g, kas ir aptuveni 85 kcal vienā porcijā (27g).

Vai pan con maíz satur palmu eļļu?

Produkta pan con maíz sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur pan con maíz?

Produkta pan con maíz sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā pan con maíz?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta pan con maíz etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no LA CESTERA

Skatīt visus →