Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Choco Flakes
crownfield · 1 kg
- Svītrkods
20667283- Kategorija
- Brokastu pārslas
- Porcijas lielums
- 30 g
- Pieejams
- Portugāle
Īsumā
Choco Flakes (crownfield) ir produkts no kategorijas „Brokastu pārslas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 389 kcal (1644 kJ) 100 g. Viena porcija (30 g) satur aptuveni 117 kcal jeb 6 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 30 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 11 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 35 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Portugāle.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (30 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1644 kJ / 389 kcal | 19% | 493 kJ / 117 kcal |
| Tauki | 4,4 g | 6% | 1,3 g |
| Piesātinātās taukskābes | 1 g | 5% | 0,3 g |
| Ogļhidrāti | 75 g | 29% | 22 g |
| Cukuri | 24 g | 27% | 7,2 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 6,4 g | 26% | 1,9 g |
| Olbaltumvielas | 9,1 g | 18% | 2,7 g |
| Sāls | 0,34 g | 6% | 0,1 g |
| Kofeīns | 0 mg | 0 mg | |
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 4,3 µg | 1,3 µg | |
| E vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| Dzelzs | 0 mg | 0 mg | |
| Magnijs | 0 mg | 0 mg | |
| Cinks | 0 mg | 0 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Brokastu pārslas” 2191 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
(PT) Cereals de trigo e milho com chocks Ingredientes. 54% Sansha (025% integral de V trigo, milho), acar, W% cacas magro em pl de glicose frutose, Ses de grav, extras de m em pó (farinha de malts de wigs, sest de m cevada), sal, canela, aromas, Manicas dos s tamins (81), reflens (57), scianids D-pantotenato de cicio (acido panties, de de piridoxins (86), biotina, bodo per (ácido fólico), clanocobalamins (812), Acido Vers (C), colecalciferol (D)), ferro (plodato de fens, an dante, extrato rico em tocoferóis
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Choco Flakes?
Choco Flakes satur 389 kcal 100 g, kas ir aptuveni 117 kcal vienā porcijā (30 g).
Kādas piedevas satur Choco Flakes?
Produkta Choco Flakes sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
