Risotto kania

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Risotto kania

Kania

c
Nutri-ScoreVidēja uzturvērtības kvalitāte
132
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
20499983
Porcijas lielums
1 serving (250 g)
Pieejams
Francija, Vācija

Īsumā

Risotto kania ir produkts no kategorijas „Dārzeņu rizoto”. Tā enerģētiskā vērtība ir 132 kcal (548 kJ) 100 g. Viena porcija (1 serving (250 g)) satur aptuveni 330 kcal jeb 17 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 73 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 13 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija un Vācija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (1 serving (250 g))
Enerģētiskā vērtība 548 kJ / 132 kcal 7% 1371 kJ / 330 kcal
Tauki 1,7 g 2% 4,2 g
Piesātinātās taukskābes 0,16 g 1% 0,4 g
Ogļhidrāti 25 g 10% 64 g
Cukuri 1,6 g 2% 3,9 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Olbaltumvielas 3,2 g 6% 8 g
Sāls 0,77 g 13% 1,9 g
Dzelzs 0,72 mg 1,8 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 2,5 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Dārzeņu rizoto” 102 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -36%
Šis produkts: 132 kcal Kategorijas mediāna: 206,5 kcal
Cukuri +4%
Šis produkts: 1,6 g Kategorijas mediāna: 1,5 g
Tauki -24%
Šis produkts: 1,7 g Kategorijas mediāna: 2,2 g
Piesātinātās taukskābes -73%
Šis produkts: 0,2 g Kategorijas mediāna: 0,6 g
Sāls +13%
Šis produkts: 0,8 g Kategorijas mediāna: 0,7 g
Olbaltumvielas -47%
Šis produkts: 3,2 g Kategorijas mediāna: 6,1 g

Sastāvdaļas

Rania Risotto ai funghi con porcini Preparato disidratato per risotto al funghi. Ingredienti: 81% riso parboiled (origine: Italia), preparazione di olio di girasole in polvere (olio di girasole, sciroppo di glucosio, proteine del latte), siero di latte in polvere, 2,5% funghi champignons (Agaricus bisporus), fecola di patate, sale, proteine vegetali idrolizzate, 1% funghi porcini (Boletus edulis e relativo gruppo), cipolla, estratto di lievito, aromi, prezzemolo, curcuma. Può contenere tracce di cereali contenenti glutine, sedano, sola, uova, crostacei e molluschi. Conservare in luogo fresco ed asciutto. Consumare previa cottura, come da istruzioni. Valori nutrizionali medi ø/100 g Energia Grassi /Porzione 250 g** %RI* 1594 kJ/

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Risotto kania?

Risotto kania satur 132 kcal 100 g, kas ir aptuveni 330 kcal vienā porcijā (1 serving (250 g)).

Kādas piedevas satur Risotto kania?

Produkta Risotto kania sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Kania

Skatīt visus →