Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
SARDINE IN ULEI
NIXE · 90g
- Svītrkods
20041663- Kategorija
- Sardīnes saulespuķu eļļā
- Porcijas lielums
- 1 can (90 g)
- Pieejams
- Bulgārija, Čehija, Francija, Vācija, Polija, Spānija
Īsumā
SARDINE IN ULEI (NIXE) ir produkts no kategorijas „Sardīnes saulespuķu eļļā”. Tā enerģētiskā vērtība ir 294 kcal (1221 kJ) 100 g. Viena porcija (1 can (90 g)) satur aptuveni 265 kcal jeb 13 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 90 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 11 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Bulgārija, Čehija, Francija, Vācija, Polija un Spānija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (1 can (90 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1221 kJ / 294 kcal | 15% | 1099 kJ / 265 kcal |
| Tauki | 23 g | 33% | 21 g |
| Piesātinātās taukskābes | 5,9 g | 30% | 5,3 g |
| Ogļhidrāti | 0 g | 0% | 0 g |
| Cukuri | 0 g | 0% | 0 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% | 0 g |
| Olbaltumvielas | 22 g | 44% | 20 g |
| Sāls | 1 g | 17% | 0,9 g |
| Holesterīns | 56 mg | 50 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 20 µg | 18 µg | |
| D vitamīns | 9,9 µg | 8,9 µg | |
| E vitamīns | 17 mg | 15 mg | |
| C vitamīns | 1,8 mg | 1,6 mg | |
| B12 vitamīns | 6,1 µg | 5,5 µg | |
| Kalcijs | 41 mg | 37 mg | |
| Dzelzs | 1,2 mg | 1,1 mg | |
| Magnijs | 25 mg | 23 mg | |
| Kālijs | 412 mg | 371 mg | |
| Cinks | 1,1 mg | 0,96 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Sardīnes saulespuķu eļļā” 177 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
sardines (sardina pilchardus), sunflower oil (29%), salt, contains fish,
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā SARDINE IN ULEI?
SARDINE IN ULEI satur 294 kcal 100 g, kas ir aptuveni 265 kcal vienā porcijā (1 can (90 g)).
Vai SARDINE IN ULEI ir vegānisks?
Nē. Produkta SARDINE IN ULEI sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai SARDINE IN ULEI satur palmu eļļu?
Produkta SARDINE IN ULEI sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur SARDINE IN ULEI?
Produkta SARDINE IN ULEI sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā SARDINE IN ULEI?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta SARDINE IN ULEI etiķetē norādīti šādi alergēni: Zivis. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
