John

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

John

Exki

d
Nutri-ScoreVāja uzturvērtības kvalitāte
569
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiVidējs saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriAugsts saturs: sāls
Svītrkods
1234510100120
Kategorija
Sviestmaizes
Pieejams
Francija

Īsumā

John (Exki) ir produkts no kategorijas „Sviestmaizes”. Tā enerģētiskā vērtība ir 569 kcal (2381 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 11 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 11 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 150 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD*
Enerģētiskā vērtība 569 kcal 28%
Tauki 20 g 29%
Piesātinātās taukskābes 3 g 15%
Ogļhidrāti 29 g 11%
Cukuri 3 g 3%
Pievienotie cukuri 0 g
Šķiedrvielas 5 g 20%
Olbaltumvielas 22 g 44%
Sāls 3 g 50%
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Sviestmaizes” 578 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +133%
Šis produkts: 569 kcal Kategorijas mediāna: 244 kcal
Cukuri +11%
Šis produkts: 3 g Kategorijas mediāna: 2,7 g
Tauki +82%
Šis produkts: 20 g Kategorijas mediāna: 11 g
Piesātinātās taukskābes +11%
Šis produkts: 3 g Kategorijas mediāna: 2,7 g
Sāls +150%
Šis produkts: 3 g Kategorijas mediāna: 1,2 g
Olbaltumvielas +124%
Šis produkts: 22 g Kategorijas mediāna: 9,8 g
Šķiedrvielas +138%
Šis produkts: 5 g Kategorijas mediāna: 2,1 g

Sastāvdaļas

52% (BCE, ORGE, SOJA), bœilftnaft-ìre (8eipiVl-jeJ IFJelqi}-tm j, sa Ï organic Certified hy CertfsySbE Bio q]) votre anh,atl à préparé tous Vùthe res Allergènes your Keep 401/ Ptepared traces otnther ai!eneft

Alergēni

AuzasSojas pupas

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā John?

John satur 569 kcal 100 g.

Kādas piedevas satur John?

Produkta John sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā John?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta John etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas un Sojas pupas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Exki

Skatīt visus →