gaspacho

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

gaspacho

liebig · 1l

c
Nutri-ScoreVidēja uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
62
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesVidējs saturs: cukuriAugsts saturs: sāls
Svītrkods
11973043
Kategorija
Gaspačo
Porcijas lielums
250g
Pieejams
Francija

Īsumā

gaspacho (liebig) ir produkts no kategorijas „Gaspačo”. Tā enerģētiskā vērtība ir 62 kcal (259 kJ) 100 g. Viena porcija (250g) satur aptuveni 155 kcal jeb 8 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 135 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 25 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 143 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (250g)
Enerģētiskā vērtība 259 kJ / 62 kcal 3% 648 kJ / 155 kcal
Tauki 2,9 g 4% 7,3 g
Piesātinātās taukskābes 0,5 g 3% 1,3 g
Ogļhidrāti 6,6 g 3% 17 g
Cukuri 6,1 g 7% 15 g
Pievienotie cukuri 0,5 g 1,3 g
Šķiedrvielas 1,8 g 7% 4,5 g
Olbaltumvielas 1,5 g 3% 3,8 g
Sāls 1,7 g 28% 4,3 g
Alkohols 0 % vol
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 69 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Gaspačo” 277 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +55%
Šis produkts: 62 kcal Kategorijas mediāna: 40 kcal
Cukuri +135%
Šis produkts: 6,1 g Kategorijas mediāna: 2,6 g
Tauki +12%
Šis produkts: 2,9 g Kategorijas mediāna: 2,6 g
Piesātinātās taukskābes +25%
Šis produkts: 0,5 g Kategorijas mediāna: 0,4 g
Sāls +143%
Šis produkts: 1,7 g Kategorijas mediāna: 0,7 g
Olbaltumvielas +87%
Šis produkts: 1,5 g Kategorijas mediāna: 0,8 g
Šķiedrvielas +64%
Šis produkts: 1,8 g Kategorijas mediāna: 1,1 g

Sastāvdaļas

légumes* 68% (jus de tomates* à base de concentré, poivron rouge, concombre, oignon"), eau, vinaigre de vin, huile d'olive vierge extra* 1%, sel de mer, ail*, jus concentré de citron*, sucre de canne*, arôme naturel, extrait naturel de poivre, crème* en poudre issus de l'agriculture biologique Peut contenir des traces de céleri, blé (gluten) et oeuf.

Alergēni

Auzas

Var saturēt

OlasRas

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā gaspacho?

gaspacho satur 62 kcal 100 g, kas ir aptuveni 155 kcal vienā porcijā (250g).

Vai gaspacho ir vegānisks?

Nē. Produkta gaspacho sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai gaspacho satur palmu eļļu?

Produkta gaspacho sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur gaspacho?

Produkta gaspacho sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā gaspacho?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta gaspacho etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no liebig

Skatīt visus →