Miso Soup

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Miso Soup

Lima · 4 x 10g

e
Nutri-ScoreSlikta uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
327
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiVidējs saturs: piesātinātās taukskābesAugsts saturs: cukuriAugsts saturs: sāls
Svītrkods
10244249
Kategorija
Miso zupa
Porcijas lielums
10g
Pieejams
Francija

Īsumā

Miso Soup (Lima) ir produkts no kategorijas „Miso zupa”. Tā enerģētiskā vērtība ir 327 kcal (1372 kJ) 100 g. Viena porcija (10g) satur aptuveni 33 kcal jeb 2 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 164 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 950 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 93 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (10g)
Enerģētiskā vērtība 1372 kJ / 327 kcal 16% 137 kJ / 33 kcal
Tauki 10 g 15% 1 g
Piesātinātās taukskābes 2,1 g 11% 0,21 g
Ogļhidrāti 31 g 12% 3,1 g
Cukuri 14 g 16% 1,4 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Šķiedrvielas 12 g 48% 1,2 g
Olbaltumvielas 22 g 44% 2,2 g
Sāls 19 g 317% 1,9 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 7 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Miso zupa” 78 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +121%
Šis produkts: 327 kcal Kategorijas mediāna: 148,2 kcal
Cukuri +164%
Šis produkts: 14 g Kategorijas mediāna: 5,3 g
Tauki +121%
Šis produkts: 10,4 g Kategorijas mediāna: 4,7 g
Piesātinātās taukskābes +950%
Šis produkts: 2,1 g Kategorijas mediāna: 0,2 g
Sāls +93%
Šis produkts: 19 g Kategorijas mediāna: 9,9 g
Olbaltumvielas +117%
Šis produkts: 21,9 g Kategorijas mediāna: 10,1 g
Šķiedrvielas +200%
Šis produkts: 12 g Kategorijas mediāna: 4 g

Sastāvdaļas

miso de riz 89% (soja, riz, sel marin, A. oryzae), oignons, algue marine Wakame (4%). Peut contenir des traces de gluten, sésame, lait, poisson et mollusques

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Var saturēt

ZivisAuzasLaktoziGliemjiSezama sēklasPoisson mollusques

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Miso Soup?

Miso Soup satur 327 kcal 100 g, kas ir aptuveni 33 kcal vienā porcijā (10g).

Kādas piedevas satur Miso Soup?

Produkta Miso Soup sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Lima

Skatīt visus →