Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Īsumā
Integrale (Wasa) ir produkts no kategorijas „Maize”. Tā enerģētiskā vērtība ir 388 kcal (1423 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 29 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 37 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 23 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Itālija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1423 kJ / 388 kcal | 19% |
| Tauki | 1,5 g | 2% |
| Piesātinātās taukskābes | 0,3 g | 2% |
| Ogļhidrāti | 62 g | 24% |
| Cukuri | 2 g | 2% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 20 g | 80% |
| Olbaltumvielas | 9 g | 18% |
| Sāls | 0,88 g | 15% |
| Holesterīns | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | |
| E vitamīns | 2,7 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | |
| Kalcijs | 37 mg | |
| Dzelzs | 2,8 mg | |
| Magnijs | 95 mg | |
| Kālijs | 714 mg | |
| Cinks | 3,1 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Maize” 4339 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Farina di segale integrale (110g*), sale.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Var saturēt
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Integrale?
Integrale satur 388 kcal 100 g.
Vai Integrale ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Integrale nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Integrale satur palmu eļļu?
Produkta Integrale sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Integrale?
Produkta Integrale sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
