Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Īsumā
yogurade ir produkts no kategorijas „Jogurts”. Tā enerģētiskā vērtība ir 75 kcal (322 kJ) 100 g. Viena porcija (210ml) satur aptuveni 157 kcal jeb 8 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 13 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 60 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 46 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Argentīna.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (210ml) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 322 kJ / 75 kcal | 4% | 676 kJ / 157 kcal |
| Tauki | 1,1 g | 2% | 2,4 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,7 g | 4% | 1,5 g |
| Ogļhidrāti | 8,2 g | 3% | 17 g |
| Cukuri | 8,2 g | 9% | 17 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0,48 g | 2% | 1 g |
| Olbaltumvielas | 8,1 g | 16% | 17 g |
| Sāls | 0,06 g | 1% | 0,13 g |
| Kalcijs | 162 mg | 340 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Jogurts” 4142 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
agua, leche en polvo parcialmente descremada pasteurizada, suero lácteo, cultivos lácteos esenciales (streptococcus thermophilus, lactobacillus bulgaricus), fructooligosacaridos en polvo
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Var saturēt
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā yogurade?
yogurade satur 75 kcal 100 g, kas ir aptuveni 157 kcal vienā porcijā (210ml).
Kādas piedevas satur yogurade?
Produkta yogurade sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
