Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

100% mie

Harrys · 20 tranches

Nutri-ScoreVidēja uzturvērtības kvalitāte

268

kcal100 g / 100 ml

Vidējs saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesVidējs saturs: cukuriVidējs saturs: sāls

Svītrkods: 03826433
Kategorija: Griezta maize
Porcijas lielums: 100g
Pieejams: Francija

Īsumā

100% mie (Harrys) ir produkts no kategorijas „Griezta maize”. Tā enerģētiskā vērtība ir 268 kcal (1133 kJ) 100 g. Viena porcija (100g) satur aptuveni 268 kcal jeb 13 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 97 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 33 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība	100 g / 100 ml	% RD*	Porcijā (100g)
Enerģētiskā vērtība	1133 kJ / 268 kcal	13%	1133 kJ / 268 kcal
Tauki	4,3 g	6%	4,3 g
Piesātinātās taukskābes	0,4 g	2%	0,4 g
Ogļhidrāti	49 g	19%	49 g
Cukuri	7,7 g	9%	7,7 g
Pievienotie cukuri	0 g		0 g
Šķiedrvielas	3,8 g	15%	3,8 g
Olbaltumvielas	7 g	14%	7 g
Sāls	1,1 g	19%	1,1 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi	0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Griezta maize” 1164 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +3%

Šis produkts: 268 kcal Kategorijas mediāna: 260,5 kcal

Cukuri +97%

Šis produkts: 7,7 g Kategorijas mediāna: 3,9 g

Tauki +19%

Šis produkts: 4,3 g Kategorijas mediāna: 3,6 g

Piesātinātās taukskābes -33%

Šis produkts: 0,4 g Kategorijas mediāna: 0,6 g

Sāls +3%

Šis produkts: 1,1 g Kategorijas mediāna: 1,1 g

Olbaltumvielas -20%

Šis produkts: 7 g Kategorijas mediāna: 8,7 g

Šķiedrvielas -3%

Šis produkts: 3,8 g Kategorijas mediāna: 3,9 g

Sastāvdaļas

VALEURS NUERITONNGY AYEN

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Var saturēt

AuzasSoja lait fruits a coque graines de sesame

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā 100% mie?

100% mie satur 268 kcal 100 g, kas ir aptuveni 268 kcal vienā porcijā (100g).

Kādas piedevas satur 100% mie?

Produkta 100% mie sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Pain de mie grandes tranches Seigle & Graines 500g La Boulangère · 500 g

297 kcal/100 g a

Pan de molde con 52% centeno Hacendado · 720 g

265 kcal/100 g a

Tasty Wholemeal Hovis · 800g

220 kcal/100 g a

Pain de mie sans croûte Toastiligne complet 330g La Boulangère · 330 g

225 kcal/100 g a

Vairāk no Harrys

Skatīt visus →

Pain de mie american sandwich complet sans sucres ajoutés 600g Harrys · 600 g

280 kcal/100 g b

100% mie complet 500g Harrys · 500 g

250 kcal/100 g b

Harrys brioche tressee nature au sucre perle sans additifs 500g Harrys · 500 g

356 kcal/100 g c

Pain de mie american sandwich rustique sans sucres ajoutés 500g Harrys · 500 g

293 kcal/100 g a

Beau & bon Céréales & graines Harrys · 320 g

286 kcal/100 g b