PINK SALMON

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

PINK SALMON

TESCO · 212 g

a
Nutri-ScoreĻoti laba uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
138
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
03016916
Porcijas lielums
106 g
Pieejams
Apvienotā Karaliste

Īsumā

PINK SALMON (TESCO) ir produkts no kategorijas „Konservēts lasis”. Tā enerģētiskā vērtība ir 138 kcal (579 kJ) 100 g. Viena porcija (106 g) satur aptuveni 146 kcal jeb 7 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 41 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (106 g)
Enerģētiskā vērtība 579 kJ / 138 kcal 7% 614 kJ / 146 kcal
Tauki 4,8 g 7% 5,1 g
Piesātinātās taukskābes 0,9 g 5% 0,95 g
Ogļhidrāti 0 g 0% 0 g
Cukuri 0 g 0% 0 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Polioli 0 g 0 g
Ciete 0 g 0 g
Šķiedrvielas 0 g 0% 0 g
Olbaltumvielas 24 g 47% 25 g
Sāls 0,9 g 15% 0,95 g
Holesterīns 53 mg 57 mg
Alkohols 0 % vol
A vitamīns 4,3 µg 4,5 µg
D vitamīns 3,7 µg 3,9 µg
E vitamīns 1,9 mg 2 mg
C vitamīns 1,8 mg 1,9 mg
B12 vitamīns 3,9 µg 4,2 µg
Kalcijs 5,9 mg 6,2 mg
Dzelzs 0,48 mg 0,51 mg
Magnijs 27 mg 29 mg
Kālijs 356 mg 378 mg
Cinks 0,36 mg 0,38 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Konservēts lasis” 64 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -17%
Šis produkts: 138 kcal Kategorijas mediāna: 165,5 kcal
Tauki -47%
Šis produkts: 4,8 g Kategorijas mediāna: 9,1 g
Piesātinātās taukskābes -41%
Šis produkts: 0,9 g Kategorijas mediāna: 1,5 g
Sāls -4%
Šis produkts: 0,9 g Kategorijas mediāna: 0,9 g
Olbaltumvielas +18%
Šis produkts: 23,6 g Kategorijas mediāna: 20 g

Sastāvdaļas

Pink Salmon (Fish) (99%), Salt.

Alergēni

Zivis

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā PINK SALMON?

PINK SALMON satur 138 kcal 100 g, kas ir aptuveni 146 kcal vienā porcijā (106 g).

Vai PINK SALMON ir vegānisks?

Nē. Produkta PINK SALMON sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai PINK SALMON satur palmu eļļu?

Produkta PINK SALMON sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur PINK SALMON?

Produkta PINK SALMON sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā PINK SALMON?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta PINK SALMON etiķetē norādīti šādi alergēni: Zivis. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Vairāk no TESCO

Skatīt visus →