Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Yogurt
M-Budget · 500g
- Svītrkods
0205008000000- Kategorija
- Liesie jogurti
- Porcijas lielums
- 100g
- Pieejams
- Šveice
Īsumā
Yogurt (M-Budget) ir produkts no kategorijas „Liesie jogurti”. Tā enerģētiskā vērtība ir 43 kcal (180 kJ) 100 g. Viena porcija (100g) satur aptuveni 43 kcal jeb 2 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 37 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 500 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 23 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Šveice.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (100g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 180 kJ / 43 kcal | 2% | 180 kJ / 43 kcal |
| Tauki | 1,1 g | 2% | 1,1 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,6 g | 3% | 0,6 g |
| Ogļhidrāti | 3,6 g | 1% | 3,6 g |
| Cukuri | 3,6 g | 4% | 3,6 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% | 0 g |
| Olbaltumvielas | 4,6 g | 9% | 4,6 g |
| Sāls | 0,1 g | 2% | 0,1 g |
| Holesterīns | 13 mg | 13 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 11 µg | 11 µg | |
| D vitamīns | 0,8 µg | 0,8 µg | |
| E vitamīns | 0,08 mg | 0,08 mg | |
| C vitamīns | 0,25 mg | 0,25 mg | |
| B12 vitamīns | 0,33 µg | 0,33 µg | |
| Kalcijs | 128 mg | 128 mg | |
| Dzelzs | 0,25 mg | 0,25 mg | |
| Magnijs | 13 mg | 13 mg | |
| Kālijs | 176 mg | 176 mg | |
| Cinks | 0,39 mg | 0,39 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Liesie jogurti” 466 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Semi-skimmed yogurt (Skimmed milk (CH), Cream, Milk proteins).
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Yogurt?
Yogurt satur 43 kcal 100 g, kas ir aptuveni 43 kcal vienā porcijā (100g).
Vai Yogurt ir vegānisks?
Nē. Produkta Yogurt sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Yogurt satur palmu eļļu?
Produkta Yogurt sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Yogurt?
Produkta Yogurt sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
