Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
GARLIC HUMMUS
compliments · 4 x 57 g
- Svītrkods
0055742541588- Kategorija
- Humuss
- Porcijas lielums
- 57 g
- Pieejams
- Kanāda
Īsumā
GARLIC HUMMUS (compliments) ir produkts no kategorijas „Humuss”. Tā enerģētiskā vērtība ir 211 kcal (960 kJ) 100 g. Viena porcija (57 g) satur aptuveni 120 kcal jeb 6 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 100 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 16 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 29 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Kanāda.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (57 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 960 kJ / 211 kcal | 11% | 547 kJ / 120 kcal |
| Tauki | 12 g | 18% | 7 g |
| Piesātinātās taukskābes | 1,8 g | 9% | 1 g |
| Transtauki | 0 g | 0 g | |
| Ogļhidrāti | 21 g | 8% | 12 g |
| Cukuri | 0 g | 0% | 0 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0,14 g | 0,08 g | |
| Ciete | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 3,5 g | 14% | 2 g |
| Olbaltumvielas | 7 g | 14% | 4 g |
| Sāls | 1,4 g | 23% | 0,78 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | < 0,01 % vol | ||
| Kofeīns | 0 mg | 0 mg | |
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| E vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 35 mg | 20 mg | |
| Dzelzs | 2,3 mg | 1,3 mg | |
| Magnijs | 0 mg | 0 mg | |
| Kālijs | 219 mg | 125 mg | |
| Cinks | 0 mg | 0 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 59 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Humuss” 1246 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Chick peas, Tahini (sesame seed), Water, Canola oil, Roasted garlic (garlic, canola oil), Lemon juice concentrate, White vinegar, Garlic juice (garlic juice, salt, natural flavour), Sea salt, Onion powder, Roasted garlic powder
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā GARLIC HUMMUS?
GARLIC HUMMUS satur 211 kcal 100 g, kas ir aptuveni 120 kcal vienā porcijā (57 g).
Vai GARLIC HUMMUS ir vegānisks?
Nav skaidrs: dažas produkta GARLIC HUMMUS sastāvdaļas var būt gan augu, gan dzīvnieku izcelsmes. Pārbaudiet iepakojumu vai sazinieties ar ražotāju.
Vai GARLIC HUMMUS satur palmu eļļu?
Produkta GARLIC HUMMUS sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur GARLIC HUMMUS?
Produkta GARLIC HUMMUS sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā GARLIC HUMMUS?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta GARLIC HUMMUS etiķetē norādīti šādi alergēni: Sezama sēklas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
