Lean Ground Beef

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Lean Ground Beef

Double Certified · 16 oz

b
Nutri-ScoreLaba uzturvērtības kvalitāte
1
NOVA grupaNeapstrādāti vai minimāli apstrādāti produkti
571
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiVidējs saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
0028749003762
Kategorija
Liellopu gaļa
Porcijas lielums
1 serving (112 g)
Pieejams
Amerikas Savienotās Valstis

Īsumā

Lean Ground Beef (Double Certified) ir produkts no kategorijas „Liellopu gaļa”. Tā enerģētiskā vērtība ir 571 kcal (2391 kJ) 100 g. Viena porcija (1 serving (112 g)) satur aptuveni 640 kcal jeb 32 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 100 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 16 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 69 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Amerikas Savienotās Valstis.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (1 serving (112 g))
Enerģētiskā vērtība 571 kcal 29% 640 kcal
Tauki 7,1 g 10% 8 g
Piesātinātās taukskābes 2,7 g 13% 3 g
Transtauki 0 g 0 g
Ogļhidrāti 0 g 0% 0 g
Cukuri 0 g 0% 0 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Polioli 0 g 0 g
Ciete 0 g 0 g
Šķiedrvielas 0 g 0% 0 g
Olbaltumvielas 21 g 41% 23 g
Sāls 0,16 g 3% 0,18 g
Holesterīns 63 mg 70 mg
Alkohols 0 % vol
A vitamīns 3 µg 3,4 µg
D vitamīns 0,25 µg 0,28 µg
E vitamīns 0,29 mg 0,32 mg
C vitamīns 0 mg 0 mg
B12 vitamīns 1,9 µg 2,1 µg
Kalcijs 11 mg 13 mg
Dzelzs 2,4 mg 2,7 mg
Magnijs 22 mg 25 mg
Kālijs 330 mg 370 mg
Cinks 3,6 mg 4 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Liellopu gaļa” 272 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +282%
Šis produkts: 571,4 kcal Kategorijas mediāna: 149,5 kcal
Cukuri -100%
Šis produkts: 0 g Kategorijas mediāna: 0,3 g
Tauki +17%
Šis produkts: 7,1 g Kategorijas mediāna: 6,1 g
Piesātinātās taukskābes +16%
Šis produkts: 2,7 g Kategorijas mediāna: 2,3 g
Sāls -69%
Šis produkts: 0,2 g Kategorijas mediāna: 0,5 g
Olbaltumvielas +3%
Šis produkts: 20,5 g Kategorijas mediāna: 20 g

Sastāvdaļas

100% pure ground beef

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Lean Ground Beef?

Lean Ground Beef satur 571 kcal 100 g, kas ir aptuveni 640 kcal vienā porcijā (1 serving (112 g)).

Vai Lean Ground Beef ir vegānisks?

Nē. Produkta Lean Ground Beef sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai Lean Ground Beef satur palmu eļļu?

Produkta Lean Ground Beef sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Lean Ground Beef?

Produkta Lean Ground Beef sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.