Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Roast Potatoes
M&S · 315g
- Svītrkods
00136365- Porcijas lielums
- 158g
- Pieejams
- Apvienotā Karaliste
Īsumā
Roast Potatoes (M&S) ir fasēts pārtikas produkts. Tā enerģētiskā vērtība ir 163 kcal (684 kJ) 100 g. Viena porcija (158g) satur aptuveni 258 kcal jeb 13 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 107 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 43 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (158g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 684 kJ / 163 kcal | 8% | 1080 kJ / 258 kcal |
| Tauki | 7,2 g | 10% | 11 g |
| Piesātinātās taukskābes | 3,1 g | 16% | 4,9 g |
| Ogļhidrāti | 22 g | 8% | 34 g |
| Cukuri | 0,82 g | 1% | 1,3 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 14 g | 22 g | |
| Šķiedrvielas | 1,7 g | 7% | 2,7 g |
| Olbaltumvielas | 2,1 g | 4% | 3,3 g |
| Sāls | 0,6 g | 10% | 0,95 g |
| Holesterīns | 17 mg | 28 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 54 µg | 85 µg | |
| D vitamīns | 0,09 µg | 0,14 µg | |
| E vitamīns | 0,73 mg | 1,2 mg | |
| C vitamīns | 2,6 mg | 4,1 mg | |
| B12 vitamīns | 0,01 µg | 0,02 µg | |
| Kalcijs | 6,8 mg | 11 mg | |
| Dzelzs | 0,25 mg | 0,39 mg | |
| Magnijs | 15 mg | 24 mg | |
| Kālijs | 322 mg | 509 mg | |
| Cinks | 0,14 mg | 0,22 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Roasted potatoes” 10 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Potatoes (88%), Butter (_Milk_), Rapeseed Oil, Salt.
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Roast Potatoes?
Roast Potatoes satur 163 kcal 100 g, kas ir aptuveni 258 kcal vienā porcijā (158g).
Vai Roast Potatoes ir vegānisks?
Nē. Produkta Roast Potatoes sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Roast Potatoes satur palmu eļļu?
Produkta Roast Potatoes sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Roast Potatoes?
Produkta Roast Potatoes sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Roast Potatoes?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Roast Potatoes etiķetē norādīti šādi alergēni: Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
