Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
kefir
Schärdinger · 1pcs
- Brūkšninis kodas
9066001446705- Kategorija
- Kefyrai
- Porcijos dydis
- 500 ml
- Parduodama
- Vokietija
Trumpai
kefir (Schärdinger) — kategorijos „Kefyrai“ produktas. 100 g yra 56 kcal (232 kJ). Vienoje 500 ml porcijoje yra apie 280 kcal, t. y. 14 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 100 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 50 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 17 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Vokietija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (500 ml) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 232 kJ / 56 kcal | 3% | 1 161 kJ / 280 kcal |
| Riebalai | 0,9 g | 1% | 4,5 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,6 g | 3% | 3 g |
| Angliavandeniai | 8,4 g | 3% | 42 g |
| Cukrūs | 8,4 g | 9% | 42 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Baltymai | 3,3 g | 7% | 17 g |
| Druska | 0,12 g | 2% | 0,59 g |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Kefyrai“ produktų medianinės vertės (produktų: 541).
Sudėtis
Galaxy S24 Ultra Schärdinger КЕРІЯ Himbeer laktosefrei PROTE REICH up
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi kefir?
kefir: 56 kcal 100 g, t. y. apie 280 kcal vienoje 500 ml porcijoje.
Kokių maisto priedų yra produkte kefir?
Produkto kefir sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
