Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Trumpai
Cashew (Emma) — kategorijos „Riešutai“ produktas. 100 g yra 594 kcal (2 468 kJ). Vienoje 50 g porcijoje yra apie 297 kcal, t. y. 15 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 13 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 32 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 73 % mažiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Čekija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (50 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 2 468 kJ / 594 kcal | 30% | 1 234 kJ / 297 kcal |
| Riebalai | 44 g | 63% | 22 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 7,8 g | 39% | 3,9 g |
| Angliavandeniai | 30 g | 12% | 15 g |
| Cukrūs | 5,9 g | 7% | 3 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 3 g | 12% | 1,5 g |
| Baltymai | 18 g | 36% | 9 g |
| Druska | 0,03 g | 1% | 0,02 g |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Riešutai“ produktų medianinės vertės (produktų: 573).
Sudėtis
Unroasted cashew kernels. May contain traces of peanuts, other nuts, sesame and sulphites.
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Gali būti pėdsakų
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Cashew?
Cashew: 594 kcal 100 g, t. y. apie 297 kcal vienoje 50 g porcijoje.
Kokių maisto priedų yra produkte Cashew?
Produkto Cashew sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
