Jamón serrano

Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA

Jamón serrano

Serrano · 400

e
Nutri-ScoreBloga maistinė kokybė
221
kcal100 g / 100 ml
Vidutinis kiekis: riebalaiVidutinis kiekis: sočiosios riebalų rūgštysMažas kiekis: cukrūsDidelis kiekis: druska
Brūkšninis kodas
8411030051658
Kategorija
Serrano kumpis
Porcijos dydis
100g
Parduodama
Prancūzija

Trumpai

Jamón serrano — kategorijos „Serrano kumpis“ produktas. 100 g yra 221 kcal (923 kJ). Vienoje 100g porcijoje yra apie 221 kcal, t. y. 11 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 100 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 14 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: maždaug tiek pat. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Prancūzija.

Maistinė vertė

Maistinė vertė 100 g / 100 ml % RV* Porcijoje (100g)
Energinė vertė 923 kJ / 221 kcal 11% 923 kJ / 221 kcal
Riebalai 12 g 17% 12 g
Sočiosios riebalų rūgštys 4,8 g 24% 4,8 g
Angliavandeniai 0,2 g 0% 0,2 g
Cukrūs 0 g 0% 0 g
Pridėtieji cukrūs 0 g 0 g
Baltymai 28 g 56% 28 g
Druska 5,1 g 85% 5,1 g
Vaisiai, daržovės ir ankštiniai 0 %

*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).

Palyginimas su panašiais produktais

Kategorijos „Serrano kumpis“ produktų medianinės vertės (produktų: 385).

Energinė vertė -5%
Šis produktas: 221 kcal Kategorijos mediana: 232 kcal
Cukrūs -100%
Šis produktas: 0 g Kategorijos mediana: 0,5 g
Riebalai 0%
Šis produktas: 12 g Kategorijos mediana: 12 g
Sočiosios riebalų rūgštys +14%
Šis produktas: 4,8 g Kategorijos mediana: 4,2 g
Druska +4%
Šis produktas: 5,1 g Kategorijos mediana: 4,9 g
Baltymai -7%
Šis produktas: 28 g Kategorijos mediana: 30 g

Sudėtis

*Min. 145g de viande utiliseé pour 100g de produit fini.

Alergenai

Etiketėje alergenų nenurodyta.

Maisto priedai

Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek kalorijų turi Jamón serrano?

Jamón serrano: 221 kcal 100 g, t. y. apie 221 kcal vienoje 100g porcijoje.

Kokių maisto priedų yra produkte Jamón serrano?

Produkto Jamón serrano sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.

Sveikesnės alternatyvos

Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.

Daugiau Serrano produktų

Žiūrėti visus →