Chía

Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA

Chía

SOS · 200 g

a
Nutri-ScoreLabai gera maistinė kokybė
1
NOVA grupėNeperdirbti arba minimaliai perdirbti produktai
448
kcal100 g / 100 ml
Didelis kiekis: riebalaiVidutinis kiekis: sočiosios riebalų rūgštysMažas kiekis: cukrūsMažas kiekis: druska
Brūkšninis kodas
8410184030663
Kategorija
Chia sėklos
Porcijos dydis
15 g
Parduodama
Prancūzija, Ispanija

Trumpai

Chía (SOS) — kategorijos „Chia sėklos“ produktas. 100 g yra 448 kcal (1 876 kJ). Vienoje 15 g porcijoje yra apie 67 kcal, t. y. 3 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 167 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 17 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – skaidulinės medžiagos: maždaug tiek pat. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Prancūzija ir Ispanija.

Maistinė vertė

Maistinė vertė 100 g / 100 ml % RV* Porcijoje (15 g)
Energinė vertė 1 876 kJ / 448 kcal 22% 281 kJ / 67 kcal
Riebalai 31 g 45% 4,7 g
Sočiosios riebalų rūgštys 3,9 g 20% 0,59 g
Angliavandeniai 4 g 2% 0,6 g
Cukrūs 1,6 g 2% 0,24 g
Pridėtieji cukrūs 0 g 0 g
Skaidulinės medžiagos 35 g 139% 5,2 g
Baltymai 21 g 42% 3,1 g
Druska 0 g 0% 0 g
Vaisiai, daržovės ir ankštiniai 0 %

*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).

Palyginimas su panašiais produktais

Kategorijos „Chia sėklos“ produktų medianinės vertės (produktų: 96).

Energinė vertė 0%
Šis produktas: 448 kcal Kategorijos mediana: 446,5 kcal
Cukrūs +167%
Šis produktas: 1,6 g Kategorijos mediana: 0,6 g
Riebalai -1%
Šis produktas: 31,2 g Kategorijos mediana: 31,4 g
Sočiosios riebalų rūgštys +17%
Šis produktas: 3,9 g Kategorijos mediana: 3,3 g
Baltymai -1%
Šis produktas: 20,8 g Kategorijos mediana: 21 g
Skaidulinės medžiagos +3%
Šis produktas: 34,7 g Kategorijos mediana: 33,7 g

Sudėtis

Chía (Salvia hispanica).

Alergenai

Etiketėje alergenų nenurodyta.

Maisto priedai

Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek kalorijų turi Chía?

Chía: 448 kcal 100 g, t. y. apie 67 kcal vienoje 15 g porcijoje.

Ar Chía yra veganiškas produktas?

Taip. Pagal sudėtį Chía neturi gyvūninės kilmės ingredientų.

Ar produkte Chía yra palmių aliejaus?

Produkto Chía sudėtyje palmių aliejaus nerasta.

Kokių maisto priedų yra produkte Chía?

Produkto Chía sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.

Daugiau SOS produktų

Žiūrėti visus →