Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Lenticchie
Iperal · 500 g
- Brūkšninis kodas
8030582508269- Kategorija
- Lęšiai
- Porcijos dydis
- 125 g
- Parduodama
- Italija
Trumpai
Lenticchie (Iperal) — kategorijos „Lęšiai“ produktas. 100 g yra 304 kcal (1 283 kJ). Vienoje 125 g porcijoje yra apie 380 kcal, t. y. 19 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 100 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 100 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – skaidulinės medžiagos: 115 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Italija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (125 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 283 kJ / 304 kcal | 15% | 1 604 kJ / 380 kcal |
| Riebalai | 1,6 g | 2% | 2 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0 g | 0% | 0 g |
| Angliavandeniai | 41 g | 16% | 51 g |
| Cukrūs | 0 g | 0% | 0 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 44 g | 55 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 17 g | 68% | 21 g |
| Baltymai | 23 g | 46% | 29 g |
| Druska | 0 g | 0% | 0 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas C | 0,5 mg | 0,63 mg | |
| Kalcis | 29 mg | 36 mg | |
| Geležis | 6,3 mg | 7,9 mg | |
| Magnis | 74 mg | 93 mg | |
| Kalis | 750 mg | 938 mg | |
| Cinkas | 3,9 mg | 4,9 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 100 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Lęšiai“ produktų medianinės vertės (produktų: 166).
Sudėtis
Lenticchie rosse
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Lenticchie?
Lenticchie: 304 kcal 100 g, t. y. apie 380 kcal vienoje 125 g porcijoje.
Ar Lenticchie yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Lenticchie neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Lenticchie yra palmių aliejaus?
Produkto Lenticchie sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Lenticchie?
Produkto Lenticchie sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
