Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Ilios
Ilios · 200 g (2*100g)
- Brūkšninis kodas
7610829593107- Porcijos dydis
- 100g
- Parduodama
- Vokietija, Šveicarija
Trumpai
Ilios — fasuotas maisto produktas. 100 g yra 274 kcal (1 146 kJ). Vienoje 100g porcijoje yra apie 274 kcal, t. y. 14 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 20 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Vokietija ir Šveicarija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (100g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 146 kJ / 274 kcal | 14% | 1 146 kJ / 274 kcal |
| Riebalai | 22 g | 31% | 22 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 16 g | 80% | 16 g |
| Angliavandeniai | 0,5 g | 0% | 0,5 g |
| Cukrūs | 0,5 g | 1% | 0,5 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 19 g | 38% | 19 g |
| Druska | 3 g | 50% | 3 g |
| Cholesterolis | 2,5 mg | 2,5 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 1,8 µg | 1,8 µg | |
| Vitaminas D | 0,07 µg | 0,07 µg | |
| Vitaminas E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Vitaminas C | 1,3 mg | 1,3 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,48 µg | 0,48 µg | |
| Kalcis | 121 mg | 121 mg | |
| Geležis | 0,03 mg | 0,03 mg | |
| Magnis | 11 mg | 11 mg | |
| Kalis | 155 mg | 155 mg | |
| Cinkas | 0,42 mg | 0,42 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Feta-type cheese“ produktų medianinės vertės (produktų: 31).
Sudėtis
Milch (Schweiz), Kochsalz.
Alergenai
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Ilios?
Ilios: 274 kcal 100 g, t. y. apie 274 kcal vienoje 100g porcijoje.
Ar Ilios yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Ilios sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Ilios yra palmių aliejaus?
Produkto Ilios sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Ilios?
Produkto Ilios sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Kokių alergenų yra produkte Ilios?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Ilios etiketėje nurodyti šie alergenai: Išrūgų. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
