Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Polenta
Maggi · 188g
- Brūkšninis kodas
7610100010316- Kategorija
- Kukurūzų kruopos polentai
- Porcijos dydis
- 47 g
- Parduodama
- Vokietija, Šveicarija
Trumpai
Polenta (Maggi) — kategorijos „Kukurūzų kruopos polentai“ produktas. 100 g yra 80 kcal (289 kJ). Vienoje 47 g porcijoje yra apie 38 kcal, t. y. 2 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 83 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 350 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – skaidulinės medžiagos: 93 % mažiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Vokietija ir Šveicarija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (47 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 289 kJ / 80 kcal | 4% | 136 kJ / 38 kcal |
| Riebalai | 1,6 g | 2% | 0,75 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,9 g | 5% | 0,42 g |
| Angliavandeniai | 12 g | 5% | 5,7 g |
| Cukrūs | 0,1 g | 0% | 0,05 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0,05 g | 0,02 g | |
| Krakmolas | 14 g | 6,7 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0,2 g | 1% | 0,09 g |
| Baltymai | 1,3 g | 3% | 0,61 g |
| Druska | 0,57 g | 9% | 0,27 g |
| Cholesterolis | 2,1 mg | 1 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0,16 µg | 0,07 µg | |
| Vitaminas D | 0,05 µg | 0,02 µg | |
| Vitaminas E | 0,05 mg | 0,02 mg | |
| Vitaminas C | 0,81 mg | 0,38 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,03 µg | 0,02 µg | |
| Kalcis | 9,5 mg | 4,5 mg | |
| Geležis | 0,35 mg | 0,16 mg | |
| Magnis | 7,2 mg | 3,4 mg | |
| Kalis | 66 mg | 31 mg | |
| Cinkas | 0,25 mg | 0,12 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 1,1 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Kukurūzų kruopos polentai“ produktų medianinės vertės (produktų: 101).
Sudėtis
93% semoule de maïs (Autriche), sel, extrait de levure, oignon séché, extrait de carotte, ail en poudre, curcuma, poivre. Peut contenir du soja et gluten.
Alergenai
Gali būti pėdsakų
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Polenta?
Polenta: 80 kcal 100 g, t. y. apie 38 kcal vienoje 47 g porcijoje.
Ar Polenta yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Polenta neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Polenta yra palmių aliejaus?
Produkto Polenta sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Polenta?
Produkto Polenta sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Kokių alergenų yra produkte Polenta?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Polenta etiketėje nurodyti šie alergenai: Išrūgų. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
