Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Havrefras
Orkla · 600g
- Brūkšninis kodas
7311171008393- Kategorija
- Pusryčių dribsniai
- Porcijos dydis
- 30 g
- Parduodama
- Švedija
Trumpai
Havrefras (Orkla) — kategorijos „Pusryčių dribsniai“ produktas. 100 g yra 392 kcal (1 642 kJ). Vienoje 30 g porcijoje yra apie 118 kcal, t. y. 6 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 53 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 33 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 63 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Švedija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 642 kJ / 392 kcal | 20% | 493 kJ / 118 kcal |
| Riebalai | 6,7 g | 10% | 2 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 1,2 g | 6% | 0,36 g |
| Angliavandeniai | 62 g | 24% | 19 g |
| Cukrūs | 8,6 g | 10% | 2,6 g |
| Pridėtieji cukrūs | 4,3 g | 1,3 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 44 g | 13 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 14 g | 56% | 4,2 g |
| Baltymai | 14 g | 28% | 4,2 g |
| Druska | 0,85 g | 14% | 0,26 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas E | 1,1 mg | 0,32 mg | |
| Vitaminas C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcis | 153 mg | 46 mg | |
| Geležis | 5,8 mg | 1,7 mg | |
| Magnis | 210 mg | 63 mg | |
| Kalis | 502 mg | 151 mg | |
| Cinkas | 4,1 mg | 1,2 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Pusryčių dribsniai“ produktų medianinės vertės (produktų: 2 191).
Sudėtis
FullkornsHAVREmjöl 78%, VETEkli, socker, KORNmaltextrakt, bakpulver, salt
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Havrefras?
Havrefras: 392 kcal 100 g, t. y. apie 118 kcal vienoje 30 g porcijoje.
Ar Havrefras yra veganiškas produktas?
Neaišku: kai kurie produkto Havrefras ingredientai gali būti augalinės arba gyvūninės kilmės. Patikrinkite pakuotę arba susisiekite su gamintoju.
Ar produkte Havrefras yra palmių aliejaus?
Produkto Havrefras sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Havrefras?
Produkto Havrefras sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
