Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Nachos
- Brūkšninis kodas
5607047021620- Kategorija
- Kukurūzų traškučiai
- Porcijos dydis
- 300 g
- Parduodama
- Portugalija
Trumpai
Nachos (Pingo Doce) — kategorijos „Kukurūzų traškučiai“ produktas. 100 g yra 460 kcal (1 931 kJ). Vienoje 300 g porcijoje yra apie 1 380 kcal, t. y. 69 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 50 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 28 % mažiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Portugalija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (300 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 931 kJ / 460 kcal | 23% | 5 794 kJ / 1 380 kcal |
| Riebalai | 17 g | 24% | 51 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 2 g | 10% | 6 g |
| Angliavandeniai | 68 g | 26% | 204 g |
| Cukrūs | 1 g | 1% | 3 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 53 g | 158 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 4,9 g | 20% | 15 g |
| Baltymai | 6,3 g | 13% | 19 g |
| Druska | 0,79 g | 13% | 2,4 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | 0,03 µg | 0,1 µg | |
| Vitaminas E | 11 mg | 33 mg | |
| Vitaminas C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcis | 33 mg | 99 mg | |
| Geležis | 2,6 mg | 7,9 mg | |
| Magnis | 82 mg | 247 mg | |
| Kalis | 263 mg | 790 mg | |
| Cinkas | 1,6 mg | 4,7 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Kukurūzų traškučiai“ produktų medianinės vertės (produktų: 1 339).
Sudėtis
Milho (82,2%), óleo de girassol, sal (0,8%)
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Nachos?
Nachos: 460 kcal 100 g, t. y. apie 1 380 kcal vienoje 300 g porcijoje.
Ar Nachos yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Nachos neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Nachos yra palmių aliejaus?
Produkto Nachos sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Nachos?
Produkto Nachos sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
