Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Mini Tostas
Pingo Doce · 100 g
- Brūkšninis kodas
5601009940929- Porcijos dydis
- 20 g
- Parduodama
- Portugalija
Trumpai
Mini Tostas (Pingo Doce) — fasuotas maisto produktas. 100 g yra 389 kcal (1 648 kJ). Vienoje 20 g porcijoje yra apie 78 kcal, t. y. 4 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 43 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 200 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 38 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Portugalija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (20 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 648 kJ / 389 kcal | 19% | 330 kJ / 78 kcal |
| Riebalai | 3,9 g | 6% | 0,78 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 2,1 g | 11% | 0,42 g |
| Angliavandeniai | 74 g | 29% | 15 g |
| Cukrūs | 3,9 g | 4% | 0,78 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 56 g | 11 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 4,3 g | 17% | 0,86 g |
| Baltymai | 12 g | 24% | 2,4 g |
| Druska | 1,8 g | 30% | 0,36 g |
| Cholesterolis | 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0,38 µg | 0,08 µg | |
| Vitaminas D | 0,13 µg | 0,03 µg | |
| Vitaminas E | 0,75 mg | 0,15 mg | |
| Vitaminas C | 0,24 mg | 0,05 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Kalcis | 30 mg | 6 mg | |
| Geležis | 2,2 mg | 0,44 mg | |
| Magnis | 74 mg | 15 mg | |
| Kalis | 325 mg | 65 mg | |
| Cinkas | 2,1 mg | 0,42 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Common wheat rusks“ produktų medianinės vertės (produktų: 26).
Sudėtis
Farinha de _trigo_ (94%), levedura, sal, malte _(cevada)_, emulsionantes (éster láctico de ácido gordo e lecitina de _soja_).
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Gali būti pėdsakų
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Mini Tostas?
Mini Tostas: 389 kcal 100 g, t. y. apie 78 kcal vienoje 20 g porcijoje.
Ar produkte Mini Tostas yra palmių aliejaus?
Produkto Mini Tostas sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Mini Tostas?
Produkto Mini Tostas sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
