Νιφάδες Βρώμης Ολικής Άλεσης

Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA

Νιφάδες Βρώμης Ολικής Άλεσης

QUAKER · 500g

a
Nutri-ScoreLabai gera maistinė kokybė
374
kcal100 g / 100 ml
Vidutinis kiekis: riebalaiVidutinis kiekis: sočiosios riebalų rūgštysMažas kiekis: cukrūsMažas kiekis: druska
Brūkšninis kodas
5201024865377
Porcijos dydis
1 serving (40 g)
Parduodama
Graikija

Trumpai

Νιφάδες Βρώμης Ολικής Άλεσης (QUAKER) — kategorijos „Avižiniai dribsniai“ produktas. 100 g yra 374 kcal (1 575 kJ). Vienoje 1 serving (40 g) porcijoje yra apie 150 kcal, t. y. 7 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 18 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – skaidulinės medžiagos: 10 % mažiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Graikija.

Maistinė vertė

Maistinė vertė 100 g / 100 ml % RV* Porcijoje (1 serving (40 g))
Energinė vertė 1 575 kJ / 374 kcal 19% 630 kJ / 150 kcal
Riebalai 8 g 11% 3,2 g
Sočiosios riebalų rūgštys 1,5 g 8% 0,6 g
Angliavandeniai 60 g 23% 24 g
Cukrūs 1 g 1% 0,4 g
Pridėtieji cukrūs 0 g 0 g
Skaidulinės medžiagos 9 g 36% 3,6 g
Baltymai 11 g 22% 4,4 g
Druska 0 g 0% 0 g
Alkoholis 0 % vol
Vaisiai, daržovės ir ankštiniai 0 %

*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).

Palyginimas su panašiais produktais

Kategorijos „Avižiniai dribsniai“ produktų medianinės vertės (produktų: 856).

Energinė vertė +1%
Šis produktas: 374 kcal Kategorijos mediana: 372 kcal
Cukrūs -9%
Šis produktas: 1 g Kategorijos mediana: 1,1 g
Riebalai +14%
Šis produktas: 8 g Kategorijos mediana: 7 g
Sočiosios riebalų rūgštys +18%
Šis produktas: 1,5 g Kategorijos mediana: 1,3 g
Baltymai -14%
Šis produktas: 11 g Kategorijos mediana: 12,8 g
Skaidulinės medžiagos -10%
Šis produktas: 9 g Kategorijos mediana: 10 g

Sudėtis

| 100% ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ • Οι νιφάδες βρώμης Quaker είναι ένα προϊον με μακρόχρονη ιστορία που Αποτελείται από 100% νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης, χωρίς κανένα αποτελεί πολύτιμο "σύμμαχο" για εσάς που φροντίζετε τη διατροφή σας. πρόσθετο ή συντηρητικό. • Οι νιφάδες βρώμης Quaker: . έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε εδώδιμες ίνες και • περιέχουν β-γλυκάνες βρώμης 3,6g ανά 100g. Κάθε μερίδα (40g) περιέχει το 47% των 3g β-γλυκανών βρώμης που συνιστώνται ημερήσια. Οι β-γλυκάνες συμβάλλουν στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα. Τα ευεργετικά αποτελέσματα εξασφαλίζονται με την ημερήσια πρόσληψη 3g β-γλυκανών από βρώμη, πίτυρο βρώμης, Καταναλώστε αυτό το προϊόν ως μέρος μιας ποικίλης και ισορροπημένης κριθάρι, πίτυρο κριθαριού, ή από μείγματα των εν λόγω β-γλυκανών. διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής. ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: 100% νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης. Πιθανόν να περιέχει σιτάρι, ι ριθάρι. WHOLEGRAIN ROLLED OATS. INGREDIEN7 S: 100% wholegrain rolled oats. May contain wheat, barley. ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ - NUTRITION DECLARATION Ανά /Per 100g | Ανά /Per 40g** |%ΠΠΑ* ανά/ %RI*per40g** 1565 kJ 626 kJ 7% Ενεργειακή αξία/Energy

Alergenai

Etiketėje alergenų nenurodyta.

Gali būti pėdsakų

Avižos

Maisto priedai

Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek kalorijų turi Νιφάδες Βρώμης Ολικής Άλεσης?

Νιφάδες Βρώμης Ολικής Άλεσης: 374 kcal 100 g, t. y. apie 150 kcal vienoje 1 serving (40 g) porcijoje.

Kokių maisto priedų yra produkte Νιφάδες Βρώμης Ολικής Άλεσης?

Produkto Νιφάδες Βρώμης Ολικής Άλεσης sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.

Daugiau QUAKER produktų

Žiūrėti visus →