Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Cashew Nuts
Centra · 200g
- Brūkšninis kodas
5099839702716- Kategorija
- Riešutai
- Porcijos dydis
- 25 g
- Parduodama
- Airija
Trumpai
Cashew Nuts (Centra) — kategorijos „Riešutai“ produktas. 100 g yra 585 kcal (2 448 kJ). Vienoje 25 g porcijoje yra apie 146 kcal, t. y. 7 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 12 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 61 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 64 % mažiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Airija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (25 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 2 448 kJ / 585 kcal | 29% | 612 kJ / 146 kcal |
| Riebalai | 48 g | 69% | 12 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 9,5 g | 48% | 2,4 g |
| Angliavandeniai | 18 g | 7% | 4,5 g |
| Cukrūs | 4,6 g | 5% | 1,2 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 12 g | 3 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 4,3 g | 17% | 1,1 g |
| Baltymai | 18 g | 36% | 4,5 g |
| Druska | 0,04 g | 1% | 0,01 g |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas E | 0,58 mg | 0,15 mg | |
| Vitaminas C | 0,5 mg | 0,13 mg | |
| Kalcis | 38 mg | 9,5 mg | |
| Geležis | 5,7 mg | 1,4 mg | |
| Magnis | 270 mg | 68 mg | |
| Kalis | 680 mg | 170 mg | |
| Cinkas | 5,6 mg | 1,4 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Riešutai“ produktų medianinės vertės (produktų: 573).
Sudėtis
Cashew Nuts (100%)
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Cashew Nuts?
Cashew Nuts: 585 kcal 100 g, t. y. apie 146 kcal vienoje 25 g porcijoje.
Ar Cashew Nuts yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Cashew Nuts neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Cashew Nuts yra palmių aliejaus?
Produkto Cashew Nuts sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Cashew Nuts?
Produkto Cashew Nuts sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
