Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Forellenfilets
TiP · 125 g
- Brūkšninis kodas
4335718154872- Kategorija
- Rūkytas upėtakis
- Porcijos dydis
- 62.5g
- Parduodama
- Vokietija
Trumpai
Forellenfilets (TiP) — kategorijos „Rūkytas upėtakis“ produktas. 100 g yra 117 kcal (491 kJ). Vienoje 62.5g porcijoje yra apie 73 kcal, t. y. 4 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 100 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 17 % mažiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Vokietija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (62.5g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 491 kJ / 117 kcal | 6% | 307 kJ / 73 kcal |
| Riebalai | 4,5 g | 6% | 2,8 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 1,2 g | 6% | 0,75 g |
| Angliavandeniai | 0 g | 0% | 0 g |
| Cukrūs | 0 g | 0% | 0 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0,02 g | 0,01 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 19 g | 38% | 12 g |
| Druska | 2,5 g | 42% | 1,6 g |
| Cholesterolis | 56 mg | 35 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 10 µg | 6,4 µg | |
| Vitaminas D | 3,6 µg | 2,2 µg | |
| Vitaminas E | 0,89 mg | 0,55 mg | |
| Vitaminas C | 0,94 mg | 0,59 mg | |
| Vitaminas B12 | 3,8 µg | 2,4 µg | |
| Kalcis | 29 mg | 18 mg | |
| Geležis | 0,68 mg | 0,42 mg | |
| Magnis | 29 mg | 18 mg | |
| Kalis | 339 mg | 212 mg | |
| Cinkas | 0,6 mg | 0,37 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Rūkytas upėtakis“ produktų medianinės vertės (produktų: 338).
Sudėtis
Forelle, Speisesalz, Buchenholzrauch.
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Forellenfilets?
Forellenfilets: 117 kcal 100 g, t. y. apie 73 kcal vienoje 62.5g porcijoje.
Ar Forellenfilets yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Forellenfilets sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Forellenfilets yra palmių aliejaus?
Produkto Forellenfilets sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Forellenfilets?
Produkto Forellenfilets sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
