Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Mackerel fillets
The Fishmonger · 200g
- Brūkšninis kodas
4088600058870- Kategorija
- Skumbrių filė
- Porcijos dydis
- 0.5 portion (100 g)
- Parduodama
- Jungtinė Karalystė
Trumpai
Mackerel fillets (The Fishmonger) — kategorijos „Skumbrių filė“ produktas. 100 g yra 246 kcal (1 030 kJ). Vienoje 0.5 portion (100 g) porcijoje yra apie 246 kcal, t. y. 12 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 15 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 171 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Jungtinė Karalystė.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (0.5 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 030 kJ / 246 kcal | 12% | 1 030 kJ / 246 kcal |
| Riebalai | 17 g | 24% | 17 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 4,1 g | 21% | 4,1 g |
| Angliavandeniai | 1,7 g | 1% | 1,7 g |
| Cukrūs | 0,1 g | 0% | 0,1 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0,6 g | 2% | 0,6 g |
| Baltymai | 22 g | 44% | 22 g |
| Druska | 2,6 g | 43% | 2,6 g |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Skumbrių filė“ produktų medianinės vertės (produktų: 279).
Sudėtis
Atlantic Mackrel (Scomber scombrus) (98%) (Fish), Salt
Alergenai
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Mackerel fillets?
Mackerel fillets: 246 kcal 100 g, t. y. apie 246 kcal vienoje 0.5 portion (100 g) porcijoje.
Ar Mackerel fillets yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Mackerel fillets sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Mackerel fillets yra palmių aliejaus?
Produkto Mackerel fillets sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Mackerel fillets?
Produkto Mackerel fillets sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Kokių alergenų yra produkte Mackerel fillets?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Mackerel fillets etiketėje nurodyti šie alergenai: Žuvis. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
