Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Mais
enerbio · 400g
- Brūkšninis kodas
4068134107596- Kategorija
- Konservuoti saldieji kukurūzai
- Porcijos dydis
- 1 portion (100 g)
- Parduodama
- Vokietija
Trumpai
Mais (enerbio) — kategorijos „Konservuoti saldieji kukurūzai“ produktas. 100 g yra 53 kcal (223 kJ). Vienoje 1 portion (100 g) porcijoje yra apie 53 kcal, t. y. 3 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 43 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 33 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 25 % mažiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Vokietija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (1 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 223 kJ / 53 kcal | 3% | 223 kJ / 53 kcal |
| Riebalai | 1,7 g | 2% | 1,7 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,4 g | 2% | 0,4 g |
| Angliavandeniai | 7,2 g | 3% | 7,2 g |
| Cukrūs | 2,9 g | 3% | 2,9 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 48 g | 48 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0,7 g | 3% | 0,7 g |
| Baltymai | 1,9 g | 4% | 1,9 g |
| Druska | 0,3 g | 5% | 0,3 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas E | 1,3 mg | 1,3 mg | |
| Vitaminas C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcis | 52 mg | 52 mg | |
| Geležis | 2,4 mg | 2,4 mg | |
| Magnis | 128 mg | 128 mg | |
| Kalis | 253 mg | 253 mg | |
| Cinkas | 1,4 mg | 1,4 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Konservuoti saldieji kukurūzai“ produktų medianinės vertės (produktų: 423).
Sudėtis
Mais, Wasser, Meersalz
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Mais?
Mais: 53 kcal 100 g, t. y. apie 53 kcal vienoje 1 portion (100 g) porcijoje.
Ar Mais yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Mais neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Mais yra palmių aliejaus?
Produkto Mais sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Mais?
Produkto Mais sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
