Chia

Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA

Chia

Davert Bio · 210g

a
Nutri-ScoreLabai gera maistinė kokybė
1
NOVA grupėNeperdirbti arba minimaliai perdirbti produktai
475
kcal100 g / 100 ml
Didelis kiekis: riebalaiVidutinis kiekis: sočiosios riebalų rūgštysMažas kiekis: cukrūsMažas kiekis: druska
Brūkšninis kodas
4019339414002
Kategorija
Chia sėklos
Porcijos dydis
15 g
Parduodama
Vokietija

Trumpai

Chia (Davert Bio) — kategorijos „Chia sėklos“ produktas. 100 g yra 475 kcal (1 954 kJ). Vienoje 15 g porcijoje yra apie 71 kcal, t. y. 4 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 17 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 37 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – skaidulinės medžiagos: 19 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Vokietija.

Maistinė vertė

Maistinė vertė 100 g / 100 ml % RV* Porcijoje (15 g)
Energinė vertė 1 954 kJ / 475 kcal 24% 293 kJ / 71 kcal
Riebalai 33 g 47% 5 g
Sočiosios riebalų rūgštys 2,1 g 11% 0,32 g
Angliavandeniai 2,3 g 1% 0,35 g
Cukrūs 0,5 g 1% 0,08 g
Pridėtieji cukrūs 0 g 0 g
Skaidulinės medžiagos 40 g 160% 6 g
Baltymai 22 g 44% 3,3 g
Druska 0,01 g 0% < 0,01 g
Geležis 9,5 mg 1,4 mg
Cinkas 5 mg 0,75 mg
Vaisiai, daržovės ir ankštiniai 0 %

*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).

Palyginimas su panašiais produktais

Kategorijos „Chia sėklos“ produktų medianinės vertės (produktų: 96).

Energinė vertė +6%
Šis produktas: 475 kcal Kategorijos mediana: 446,5 kcal
Cukrūs -17%
Šis produktas: 0,5 g Kategorijos mediana: 0,6 g
Riebalai +5%
Šis produktas: 33 g Kategorijos mediana: 31,4 g
Sočiosios riebalų rūgštys -37%
Šis produktas: 2,1 g Kategorijos mediana: 3,3 g
Baltymai +5%
Šis produktas: 22 g Kategorijos mediana: 21 g
Skaidulinės medžiagos +19%
Šis produktas: 40 g Kategorijos mediana: 33,7 g

Sudėtis

Chiasamen (Salvia hispanica) aus kontrolliert biologischem Anbau. Kann Spuren von Schalenfrüchten und Sesam enthalten.

Alergenai

Etiketėje alergenų nenurodyta.

Gali būti pėdsakų

RiešutaiSezamo sėklos

Maisto priedai

Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek kalorijų turi Chia?

Chia: 475 kcal 100 g, t. y. apie 71 kcal vienoje 15 g porcijoje.

Ar Chia yra veganiškas produktas?

Taip. Pagal sudėtį Chia neturi gyvūninės kilmės ingredientų.

Ar produkte Chia yra palmių aliejaus?

Produkto Chia sudėtyje palmių aliejaus nerasta.

Kokių maisto priedų yra produkte Chia?

Produkto Chia sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.