Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Trumpai
Houmous (picard) — kategorijos „humusas“ produktas. 100 g yra 208 kcal (858 kJ). Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 62 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 24 % daugiau. Sudėtyje yra 1 maisto priedas: E330 - Citrinų rūgštis. Parduodama šiose šalyse: Prancūzija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 858 kJ / 208 kcal | 10% |
| Riebalai | 14 g | 20% |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 2,1 g | 11% |
| Angliavandeniai | 7,5 g | 3% |
| Cukrūs | 0,5 g | 1% |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | |
| Polioliai | 0,33 g | |
| Krakmolas | 10 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 8,7 g | 35% |
| Baltymai | 8,4 g | 17% |
| Druska | 1,3 g | 22% |
| Cholesterolis | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | |
| Vitaminas A | 0 µg | |
| Vitaminas D | < 0,01 µg | |
| Vitaminas E | 2,4 mg | |
| Vitaminas C | 0,33 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | |
| Kalcis | 209 mg | |
| Geležis | 3,3 mg | |
| Magnis | 84 mg | |
| Kalis | 191 mg | |
| Cinkas | 1,7 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 67 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „humusas“ produktų medianinės vertės (produktų: 1 246).
Sudėtis
Pois chiche cuit 66,5% (eau, pois chiche 21,9%), pàte de sésame 16,7%, eau, huile de tournesol, sel, acidifiant: acide citrique. Convient AUX végétariens (régime lacto-ovo-végétarien). Produit elaboré dans un atelier qui utilise : gluten, œuf, soja, lait, fruits à coque.
Alergenai
Gali būti pėdsakų
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Houmous?
Houmous: 208 kcal 100 g.
Ar produkte Houmous yra palmių aliejaus?
Produkto Houmous sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Houmous?
Produkte Houmous yra: E330 - Citrinų rūgštis.
Kokių alergenų yra produkte Houmous?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Houmous etiketėje nurodyti šie alergenai: Sezamo sėklos. Visada patikrinkite pakuotę.
