Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Hash browns
Marks & Spencers · 750g
- Brūkšninis kodas
29435357- Kategorija
- Šaldytos bulvės
- Porcijos dydis
- 2 hash (96 g)
- Parduodama
- Vokietija, Jungtinė Karalystė
Trumpai
Hash browns (Marks & Spencers) — kategorijos „Šaldytos bulvės“ produktas. 100 g yra 156 kcal (662 kJ). Vienoje 2 hash (96 g) porcijoje yra apie 150 kcal, t. y. 7 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 80 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 22 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: maždaug tiek pat. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Vokietija ir Jungtinė Karalystė.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (2 hash (96 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 662 kJ / 156 kcal | 8% | 635 kJ / 150 kcal |
| Riebalai | 7,9 g | 11% | 7,6 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,73 g | 4% | 0,7 g |
| Angliavandeniai | 19 g | 7% | 18 g |
| Cukrūs | 0,1 g | 0% | 0,1 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0,03 g | 0,03 g | |
| Krakmolas | 13 g | 13 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 2,2 g | 9% | 2,1 g |
| Baltymai | 1,7 g | 3% | 1,6 g |
| Druska | 0,51 g | 9% | 0,49 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Vitaminas E | 4,8 mg | 4,6 mg | |
| Vitaminas C | 2,7 mg | 2,6 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcis | 7,8 mg | 7,5 mg | |
| Geležis | 0,21 mg | 0,21 mg | |
| Magnis | 14 mg | 14 mg | |
| Kalis | 303 mg | 291 mg | |
| Cinkas | 0,15 mg | 0,14 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 13 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Šaldytos bulvės“ produktų medianinės vertės (produktų: 82).
Sudėtis
Potatoes (74%), Onions (13%) Sunflower Oil, Dried Potatoes, Potato Starch, salt, Rapeseed oil
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Hash browns?
Hash browns: 156 kcal 100 g, t. y. apie 150 kcal vienoje 2 hash (96 g) porcijoje.
Ar Hash browns yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Hash browns neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Hash browns yra palmių aliejaus?
Produkto Hash browns sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Hash browns?
Produkto Hash browns sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
