Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Kichererbsen
Penny · 400g
- Brūkšninis kodas
24923866- Kategorija
- Konservuoti avinžirniai
- Porcijos dydis
- 120g
- Parduodama
- Vokietija
Trumpai
Kichererbsen (Penny) — kategorijos „Konservuoti avinžirniai“ produktas. 100 g yra 130 kcal (546 kJ). Vienoje 120g porcijoje yra apie 156 kcal, t. y. 8 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 67 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 61 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Vokietija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (120g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 546 kJ / 130 kcal | 7% | 655 kJ / 156 kcal |
| Riebalai | 2,8 g | 4% | 3,4 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,1 g | 1% | 0,12 g |
| Angliavandeniai | 17 g | 6% | 20 g |
| Cukrūs | 0,5 g | 1% | 0,6 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0,19 g | 0,22 g | |
| Krakmolas | 8,5 g | 10 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 4,1 g | 16% | 4,9 g |
| Baltymai | 7 g | 14% | 8,4 g |
| Druska | 0,9 g | 15% | 1,1 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas E | 0,22 mg | 0,26 mg | |
| Vitaminas C | 0,07 mg | 0,09 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcis | 33 mg | 40 mg | |
| Geležis | 0,9 mg | 1,1 mg | |
| Magnis | 21 mg | 25 mg | |
| Kalis | 103 mg | 123 mg | |
| Cinkas | 0,71 mg | 0,85 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 85 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Konservuoti avinžirniai“ produktų medianinės vertės (produktų: 466).
Sudėtis
Kichererbsen, Wasser, Speisesalz.
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Kichererbsen?
Kichererbsen: 130 kcal 100 g, t. y. apie 156 kcal vienoje 120g porcijoje.
Ar Kichererbsen yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Kichererbsen neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Kichererbsen yra palmių aliejaus?
Produkto Kichererbsen sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Kichererbsen?
Produkto Kichererbsen sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
