Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Ajvar
- Brūkšninis kodas
22392763- Kategorija
- Paruoštos daržovės
- Parduodama
- Vokietija
Trumpai
Ajvar (orto mio) — kategorijos „Paruoštos daržovės“ produktas. 100 g yra 90 kcal (375 kJ). Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 110 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 108 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Vokietija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 375 kJ / 90 kcal | 5% |
| Riebalai | 5,5 g | 8% |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,6 g | 3% |
| Angliavandeniai | 7,5 g | 3% |
| Cukrūs | 6,5 g | 7% |
| Pridėtieji cukrūs | 3,3 g | |
| Polioliai | 0,84 g | |
| Krakmolas | 0,15 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 3 g | 12% |
| Baltymai | 1,2 g | 2% |
| Druska | 1,5 g | 25% |
| Cholesterolis | 0 mg | |
| Alkoholis | < 0,01 % vol | |
| Vitaminas A | 0 µg | |
| Vitaminas D | < 0,01 µg | |
| Vitaminas E | 4,9 mg | |
| Vitaminas C | 102 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | |
| Kalcis | 4,9 mg | |
| Geležis | 0,21 mg | |
| Magnis | 7,9 mg | |
| Kalis | 169 mg | |
| Cinkas | 0,13 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 91 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Paruoštos daržovės“ produktų medianinės vertės (produktų: 168).
Sudėtis
Rote Paprika 84%, Auberginen 7%, Sonnenblumenöl, Zucker, Pfefferonen scharf 2%, Speisesalz, Knoblauch, Branntweinessig, schwarzer Pfeffer
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Ajvar?
Ajvar: 90 kcal 100 g.
Ar produkte Ajvar yra palmių aliejaus?
Produkto Ajvar sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Ajvar?
Produkto Ajvar sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
