Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Gouda
Bayernland · 200 g
- Brūkšninis kodas
22167002- Kategorija
- Gouda sūriai
- Porcijos dydis
- 25 g
- Parduodama
- Prancūzija, Vokietija
Trumpai
Gouda (Bayernland) — kategorijos „Gouda sūriai“ produktas. 100 g yra 344 kcal (1 427 kJ). Vienoje 25 g porcijoje yra apie 86 kcal, t. y. 4 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 17 % mažiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Prancūzija ir Vokietija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (25 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 427 kJ / 344 kcal | 17% | 357 kJ / 86 kcal |
| Riebalai | 28 g | 40% | 7 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 18 g | 90% | 4,5 g |
| Angliavandeniai | 0 g | 0% | 0 g |
| Cukrūs | 0 g | 0% | 0 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 23 g | 46% | 5,8 g |
| Druska | 1,5 g | 25% | 0,38 g |
| Cholesterolis | 2,4 mg | 0,61 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 1,7 µg | 0,44 µg | |
| Vitaminas D | 0,07 µg | 0,02 µg | |
| Vitaminas E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Vitaminas C | 1,3 mg | 0,32 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,48 µg | 0,12 µg | |
| Kalcis | 120 mg | 30 mg | |
| Geležis | 0,03 mg | < 0,01 mg | |
| Magnis | 11 mg | 2,8 mg | |
| Kalis | 154 mg | 38 mg | |
| Cinkas | 0,41 mg | 0,1 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Gouda sūriai“ produktų medianinės vertės (produktų: 383).
Sudėtis
Bio-_Milch_, Speisesalz, Käsereikulturen, mikrobieller Labaustauschstoff.
Alergenai
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Gouda?
Gouda: 344 kcal 100 g, t. y. apie 86 kcal vienoje 25 g porcijoje.
Ar Gouda yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Gouda sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Gouda yra palmių aliejaus?
Produkto Gouda sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Gouda?
Produkto Gouda sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Kokių alergenų yra produkte Gouda?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Gouda etiketėje nurodyti šie alergenai: Išrūgų. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
